睡觉头朝哪个方向最好?
科学研究表明,人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在,地磁场的方向是南北向(分南极和北极),磁场具有吸引铁、钴、镍的性质,人体内都含有这三种元素。
尤其是血液中含有大量的铁(在红细胞的血红蛋白中),选择头北脚南的朝向入睡,可顺应地磁力线,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁场对人体的干扰,使睡眠更加香甜。
中**也认为,人们睡觉时应该南北向,且头北脚南。解释是,取这种睡向,人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致(即人体内的生物分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列),容易使气血畅通,代谢率降低,能量消耗减少,一觉醒来,自然觉得身心爽快。
头北脚南的睡姿,无形中要求我们在卧室摆放床位时,以南北朝向为宜,尽量不要东西朝向。这是因为东西朝向的摆床方式,会直接导致人们在睡眠时东西朝向,如此一来,便容易改变血液在人体内的分布,尤其会影响到大脑的血液分布情况,从而引起失眠或多梦,降低睡眠质量。
扩展资料:
坏习惯影响睡眠:
1、对着风睡:人体睡眠时对环境变化的适应能力降低,易受凉生病。所以睡觉的地方应避开风口,床离窗、门有一定距离为宜。
2、坐着睡:坐着睡会使心率减慢,血管扩张,流到各脏器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供应,从而加重了脑缺氧,导致头晕、耳鸣的出现
3、睡前生气:发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。
4、睡前饮茶:茶叶中含有**等物质,这些物质会刺激中枢神经,使人兴奋,若睡前喝茶,特别是浓茶,中枢神经会更加兴奋,使人不易入睡。
5、睡前饱餐:睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不会安然入睡,正如中**所说“胃不和,则卧不安”。
参考资料来源:
凤凰网-睡觉朝哪个方向最健康?头北脚南睡眠质量高
人民网-睡觉头朝哪个方向最好
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佚名2024-06-09 16:25:30
问睡觉头朝哪个方向最好 家居卧室床头朝向风水禁忌讲究
答四柱以木为喜用神,宜头朝东方脚朝西方睡。四柱以火为喜用神,宜头朝南方脚朝北方睡。四柱以土为喜用神,宜头朝南方脚朝北方睡。四柱以金为喜用神,宜头朝西方脚朝东方睡。...
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佚名2024-06-09 16:09:21
问头朝哪个方向睡风水更好 睡觉朝向风水知识
答一、睡床摆放位置风水学认为“东四命”应睡“东四床”,而“西四命”则应睡“西四床”.把“床”与“命”相互配合,则诸事大吉。若是“东四命”而睡“西四命”或是“西四命...
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佚名2024-06-09 23:43:48
问楼房床头朝哪个方向好,失眠的人朝睡觉哪个方向好?
答1.东方是太阳升起的方向,由于太阳磁场的关系,朝东而睡能促使人早起。古人云一日之计在于晨,头朝东方而睡是最好的选择。 2.懂得一些风水学的朋友都知道,风水学...
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佚名2024-06-09 10:34:09
问床头朝哪个方向睡觉最好
答床头朝向最好是南北朝向,顺应地磁引力。头朝南或北睡眠,有益身心健康。在人体血液循环系统中,主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时,主动脉与大静脉...
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佚名2024-06-09 11:37:47
问睡觉时头朝哪个方向为宜?
答你应该知道地球有南北两极,所以应该朝南或北睡(顺着磁场)一定要采纳为答案!!
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佚名2024-06-09 07:00:52
问睡觉头朝哪个方向最好?
答一、传统文化根据: 1、人体阴阳,首为阳,足为阴;自然阴阳,南为阳,北为阴。所以,头抵北方阴位,脚抵南方阳位,正好是阴阳平衡。(不能头南脚北,那样的话阳对阳,...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问睡觉头朝哪个方向最好?
答睡觉头朝南北最好。1、南北睡向符合风水学。地有两极,一南一北。风水学上讲究顺势而为。想要融入地球这个大磁场。睡觉的时候头朝北,这样不仅能顺应大磁场,还有助于安定...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问睡觉时脑袋所朝的方向有什么讲究?头朝哪个方向睡觉最正确最健康呢?
答有讲究睡觉最好的方向就是让身体顺着磁场方向,所以最好就是南北方向,最佳方向是头南脚北。
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佚名2024-06-09 08:00:00
问睡觉时头朝哪个方向时,对人体最好???
答我想给你说个故事,就是睡觉姿势的。
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佚名2024-06-09 08:00:00
问楼房西户睡觉头朝哪个方向
答朝南北都行,别对厨房就可以
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