为什么我睡觉总有有人掐我脖子的那种感觉？真的很难受，而且呼吸困难。想要醒过来又醒不来。整个人动弹不

鬼压床，我以前经常挨，你可以在枕头下放一把剪刀打开的试试。如果再不行，就应该换个睡眠环境了。总之我以前几乎每天鬼压床，称为梦魇。现在长大了后几乎很少有这种现象了...

鬼压身的介绍：（一定要看完啊，肯定有你想了解的）人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不...

这是正常的，原因是你的意识恢复了也就是说你的思维醒了，但是你的身体还没有醒，你的脑子发现无法指挥身体了，就加大了激素、神经刺激的计量，从而导致你的心跳加速跳跃从...

这种现象民间流传说法叫鬼压床，就是你怀疑的什么逝去的亲人或者什么之类的来找你，**学上叫睡瘫症，一般压力大，焦虑，睡眠不足等一些都有可能出现这种状况，多注意休息...

1、调整心态、少喝酒、按时休息，慢慢的应该会好转。2、有时，有的人有呼吸系统疾病也常出现这样的情况。

梦魇是怎么回事呢？有的人在睡着的时候，觉得突然来了什么怪物，趴在自己身上，压得喘不过气，转不过身，想用手推又动不了，想大声喊叫，又叫不出声，等到叫出声来就是一声...

这个是因为你精神压力太大了，思虑老倦，内伤心脾，房劳伤肾，心神不安，情志抑郁。反正就是说就是不要想太多了。凡事都要有一个乐观的心态对处理，把心情变好就行了。建议...

鬼压床！~ 意思是： 你意识 你的大脑 比你 身体先 醒过来，，你大脑命令你肌肉啊，器官开始动的时候，但是他们还在休息呢。需要挣扎一会儿 哦。！~...

这个情况我也经历过，一般来说都是因为睡觉姿势不够舒展，活着是胸口，心脏被压引起的，比如手，书本，身体卷曲呼吸不畅，老家叫这个是魇

因为人的大脑进入休息，和醒来都是有过程的，有可能是支配意识的细胞先苏醒了，然后支配运动的神经细胞再苏醒的所以就会出现这种有意识但是支配不了自己身体的感觉