这两天睡眠质量不好，老是有点梦游+做梦把放在床头柜上自己的东西往床上拿看，还欣喜若狂，早上发现是自己

您好，根据您的叙述情况，您的这种症状应该与神经衰弱有关！由于休息不好，而引起了头晕的症状！建议您应该注意情绪，再就是注意饮食起居！必要时可以口服些调节植物神经功...

做梦是人体正常的生理现象,但是有些梦可以预示健康,如果你在非人为的因素下长期做内容大致相同的梦,就很可能是你肌体的那一部分出现病变.一个人如果经常做噩梦,是由天...

多喝豆奶，喝水，白天多运动。。。

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

会不会是近段时间压力有些大，或是遇到了一些事情，然后心情不太好，整个人有些烦躁？我建议你可以放开这些，然后看看书，让心情平静一下，最好是不要喝咖啡，晚上睡不着的...

你可能是睡眠时间不够，才觉得睡眠不好。至于做梦，普通人做梦，醒来后多数就直接忘记了。所以可能你做过梦，但是你忘记了。也可能你很累，根本就没有做过梦。相对来说，后...

梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。做梦是人的生理上的正常现象。但是总是做梦，并且一晚上梦非常多。那么可能是太过于疲劳 建立你增强煅炼，或者每天中午小睡一会。...

病情分析：一般的情况往往是和睡眠不好、神经衰弱的情况有关的。意见建议：这种情况一般的情况往往是可以采用**、中**等治疗的。注意保养的。不要着凉。保持心情舒畅。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...