为什么我的梦里天很黑，几乎什么也看不见

做梦每人都会的，这很正常，因为人都有思想。 梦里全是黑天，说明你可能不喜欢晚上，讨厌黑暗，惧怕黑暗，不是心里太黑暗。

睡眠质量不好 才会老做梦 试试下面的方法 看看 怎么改善睡眠质量？ 1、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。2、上...

一是因为上火,二是因为枕头或者床上原因睡着不舒服,可以换一头睡,三是因为压力大..放松心情吃点三**消火多喝开水就好了

首先你要弄清楚梦与人的关系,人的大脑一天内形成的思维，足可以写一部20万字的记录了. 心理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换...

可能是压力大或者是白天要想的事情很多造成的，建议心里如有什么困惑或问题尽量解决过找人诉说，睡前喝些牛奶，听些舒缓的音乐会有帮助

说明你还年轻，等七老八十了再照镜子，头发该是白花花了。镜子反射的影像亮度比实景有所降低，所以容易看起来“黑乎乎”的，细节被淹没了。因为所以，科学道理。

有,**院有**,但很臭的```效果也不是很好,最主要的还是天天保持心态平静`特别是在睡觉前少想一些东西,思想压力小一点`可能能够缓解-谢谢请采纳：不能发连接啊...

一是因为上火,二是因为枕头或者床上原因睡着不舒服,可以换一头睡,三是因为压力大.放松心情吃点三**消火多喝开水就好了

1.个人原因羡慕嫉妒恨。2.制造热点制造话题获得经济效益等。

需要做什么呢这是比较关心你，看你日结或者说说有没有提到她