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我总是觉得自己快死了

1、首先不要再相信算命的话了

2、去**院做检查,找你的主诊**生聊聊

3、多找好朋友聊聊

4、情况更严重的话就找心理**生了

我以前也常常觉得自己患这病患那病的,因为每次听说胃癌、肠癌、肝癌...有哪些表现现象,我都会在自己身上找到那些相近的现象,总觉得自己患**了,总觉得自己快要死了,然后就去**院做检查,一切正常但心里还是不放心,后来就跟好朋友常聊这方面的,在朋友的开导下情况好转,加上我给自己做了一些目标,多做一些感兴趣的活动,像我比较喜欢乒乓球于是每天下班了约同事玩一两个钟,让自己每天都有事干,慢慢地就不去想那些症状了。
佚名
2024-06-02 09:27:57
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