每次下雨我都会做很难过的梦，梦到过去或者不开心的事情，然后就会睡很久。。这感觉太糟糕了吧

减轻的话、你最好凡事放轻松一点、睡觉之前不要想什么太多的东西、或者恐怖啊、**啊这些东西。而且你这样一定是太累了，好好休息吧，压力不要太大，放松一点。

能不能说明一下你是从什么时候开始有这种症状的？

做梦一般是因为压力过大造成的，首先要调整心态，所谓日有所思夜有所梦，不必担心，每天睡前喝杯牛奶有助于睡眠。

跟白天的事能对上吗？对得上就不用解释了

我也梦到过，感觉自己很累，觉得身心受阻碍，要及时调节舒缓情绪，听音乐让自己放松，不要紧张过度……只是梦了。

你的心情我可以理解，那不仅仅是背叛更充满了欺骗。这个女孩子处理事情的方法非常幼稚。她跟你在一起只是为了弥补失恋的孤单，你不要欺骗自己。说到爱你，你认为爱一个人就...

你晓得时候是在奶奶身边成长的吗？或许奶奶对你慈祥温和的感觉，让你觉得心里舒坦。所以才会梦到吧

首先，难忘这是肯定的，你也懂得；第二，如果你感觉还有可能，可以继续；第三，他可能就是经常这样干，不仅仅加你；第四，人活得要潇洒些，该放的放，不要把一些事情看得太...

为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心...

这说明你不开心