晚上睡觉时总觉得心里发慌,然后就睡不着,是怎么回事?怎么办?
你好,很高兴为你解答!
心脏或者血管方面出问题了,这种情况**院也没办法,等你有心脏方面毛病的时候就会让你一直吃**了.
你要预防的话,平时多揉揉你的心脏周围,还有你的手要多动,不要保持一个姿势,在手上的各个地方按压
看酸痛的地方多**,可以按照穴位来,会让你的情况好起来的,要有感觉的地方才**。
望采纳,谢谢
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望采纳,谢谢
佚名
2024-05-24 21:02:59
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佚名2024-05-24 23:32:50
问晚上睡觉晚,总睡不着,就好像做梦是的,怎么办
答适度科学锻炼,合理调整饮食。 长期以来,关于梦对睡眠的益害,众说纷纭。有人认为,做梦多会影响大脑的充分休息,因而梦多不利于人的健康。但是,联邦德国脑神经学专家科...
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佚名2024-05-24 16:16:36
问晚上睡觉时总是做梦!是怎么回事?
答做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,建议睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中**中多梦属于心脾虚弱,必要...
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佚名2024-05-24 16:54:24
问晚上睡觉时总是做梦,怎么回事
答您最近想的事情太多、心情太乱。其实,做梦是人类睡眠时的大脑皮层活动的显现而已,是正常现象。不特别注意这方面的事儿,更不要把梦到的事物当一回事。只要您注意控制情绪...
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佚名2024-05-24 20:26:55
问晚上睡觉睡不着,一睡着就做梦是怎么回事?
答我的回答是你最近被某种事情干扰了、占据了你太多的脑部空间 可能与你的妈妈有关。我无法记住梦的内容的时候大多是因为生活睡眠无规律要不就是太累身体不许可你做梦 你做...
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佚名2024-05-24 14:18:12
问晚上睡觉睡不着,总是翻来覆去的.心脏不舒服怎么回事
答教你些诀窍,并简单地说说.造成失眠有几个原因: 一,有时候身体不好,尤其是影响到神经系统,就爱失眠. 二,心里有事儿,压力大,比如想追一个女生,心里有压力,会失...
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佚名2024-05-24 05:19:08
问晚上睡醒后再睡觉就睡不着了怎么回事
答1、精神催眠法:让全身放松。闭上眼睛,把精神集中在身体的一个部位,意念的不断深入,身体的不断放松,你不久即可进入睡梦中去。这种状态相当于一种梦幻状态或精神恍惚状...
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佚名2024-05-24 08:53:40
问晚上睡不着觉是怎么回事
答能不吃**最好不吃**,我不主张吃**助眠,但是话说回来,真的是睡不着的话,有的时候确实**吃的话你就吃吧,我也不是很反对. 1,吃** 2,睡前喝热牛奶......
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佚名2024-05-24 08:00:00
问晚上睡觉睡不着,一睡着就做梦是怎么回事?
答你好!失眠问题,人人都有。轻重不同。原因多种。1.经常做梦,是生理上的问题,可能和内分泌有关系,你可以到正规**院检查一下。2.睡不着觉,原因很多,你遇到过什么...
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佚名2024-05-24 08:00:00
问心里发慌,特别难受,睡不着觉是怎么回
答是不是遇到什么不顺心的事了。
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佚名2024-05-24 08:00:00
问晚上睡觉蹬脚怎么回事 睡觉时突然蹬一下腿是怎么回事
答那是因为骨骼在成长。
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