我总是心态不好，一遇到什么不好的事情就会想很多，怎么办？

日有所思、夜有所梦!人往往喜欢自寻烦恼,去做些自己喜欢的事,转移注意力就不会觉得那么烦恼了!

有段时间我也这样，整天昏昏沉沉，老做错事，记得坚持早起，睡前不要玩手机等。喝瓶牛奶，不要乱想，坚持一星期，就好些了

您好，其实不只是怀孕早期，整个孕期都会是这样的，孕期情绪不稳定，因为身体的变化，再加上对宝宝的经常担忧，而且怀孕后一般有时间胡思乱想，所以就会这样了。孕期一定要...

其实不只是怀孕早期,整个孕期都会是这样的,孕期情绪不稳定,因为身体的变化,再加上对宝宝的经常担忧,而且怀孕后一般有时间胡思乱想,所以就会这样了

他那么在乎你，你却那样看他，对他。你们都走向了两个不同的极端。没有人是完美的。要么试着接受他，对他好点，容忍他的缺点，发掘他的优点。你会慢慢发现，他没你想象的那...

看看心里**生，有抑郁症的倾向！

其实这是人正常的心理反应,在人心情好的时候,情绪高昂,做什么事都很有干劲;相反受到打击,心情就比较低沉,不想做事情,做也提不起兴趣. 但是这说明现在的心理还不成...

心情这种东西和性格是相关的 而一个人的性格一生中基本是不会有太大改变的，所以你顶多只能希望通过自己的努力改善一下自己的心情，说到大幅度改变是不可能的了，改善心情...

离开这里一段时间 上别处 回来就好了

这个男人典型的自私 或者说他不在意你