我最近连续几天晚上睡觉，总喜欢做梦，请问是怎么回事

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找**生看看，寻找原因并进行治疗，日有所思，夜有所梦。

这属於大脑皮层活动现象，建议改正睡觉肢势，比分：婴儿睡，双手放在头顶上方，很自然睡觉。比方侧身睡肢势！放松自己身体，安静下来，试下吧

日有所思，夜有所梦

按西**来说的话,睡不好,是神经错乱了,要放松一下,按中**来说的话呢,阴阳失调,心肾不交,心脾两湿,肝肾不调都会引起失眠的,建议你平时都做点运动,像你刚才所说...

一、可能是有心事；二、工作生活压力过大；日有所思，夜有所梦。三、脑神经的问题，建议喝点补脑安神的**，推荐中**调理。

那是因为你的压力过大引起的，在体内产生大量的毒素，这些毒素会不断的侵害你的神经细胞，致使你的睡眠不好，要想彻底解决这个问题，只有一个办法排出体内毒素 好好休息几...

由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与**替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，...

这属于大脑皮层活动现象，建议改正睡觉肢势，比分：婴儿睡，双手放在头顶上方，很自然睡觉。比方侧身睡肢势！放松自己身体，安静下来，试下吧

一、可能是有心事；二、工作生活压力过大；日有所思，夜有所梦。三、脑神经的问题，建议喝点补脑安神的**，推荐中**调理。