最近老是做噩梦是怎么回事？

你最近是不是看了有关鬼或者相当恐怖的电视、电影，如果是这样的话，这只是那些画面在你脑中的再现。如果没有，这说明你最近的压力很大，你需要放松一下自己。可以听听轻音...

应该是最近所遇事情较多，思维对事情关注度较高所致

多梦是人完成睡眠过程后.感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态.中**学认为.多梦的根本原因在于机体内在变化.古书中记载.气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝...

青春期的少男少女都会产生一些男女方面的幻想久而久知这样的幻想就会在梦里产生 尤其是自身渴望的事最重要的一点是,**学家证明,做**并不是一件龌龊或不好的行为它是...

压力太大导致轻度抑郁 学会去开导自己 什么事都有另一面 学会往好的一面去看 最重要就是心情保持愉快

你这是阳盛，总梦见**。但解梦上**是吉。

驱赶噩梦良方 你是否经常会被噩梦缠绕，以至于难以享受温柔的夜色？每当从噩梦中惊醒过来时，都会因梦中可怕的情景而感到后怕，难以入睡？现在这些都将成为过去，因为我...

一般这种情况，考虑平时工作压力过大导致的睡眠时精神过度紧张，不放松，所以导致的失眠多梦，平时注意缓解压力，劳逸结合，多走走放松放松，有助于睡眠质量的提高。

最近是不是有烦心事？或者工作，学习压力大？如果是，让自己放宽心，然后睡前听舒缓音乐。还可以洗洗床上用品，洗得香香的睡起来也比较香噢。

心理上压力太大了.如果没猜错的话你这段时间紧张情绪会过多比较多的担心你的考试这在心理上是压力和紧张情绪引起的做做运动 放松一点 考试嘛 其实就是自己考核自己的一...