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人为什么睡觉的时候会老做梦

亲爱的朋友,我是一个大夫,所以可以很负责任的告诉你:梦跟现实是没有关系的。其实我们每天睡觉的时候都会做梦,它只是大脑皮层的一种运动状态而已,大部分我们醒来后根本都不会意识到。这就是为什么我们不会觉得自己天天在做梦的原因。实际上那些能记住的梦只是因为我们可能白天的压力太大了,睡觉没休息好的缘故。从**学的角度来说,那些觉得自己很少做梦的人反而是精神状态最好的。所以呢,不要去想今天我又做了什么梦,根本不需要让它影响到生活和学习。如果你经常有这种情况的话,那么建议你可以睡前喝一杯牛奶安神,最重要是不要超过11点休息,因为那时我们的大脑皮层处于抑制的状态,如果你做类似于看电视上网这些提高它兴奋性的事,肯定是不利于你睡眠的。希望我的话对你会有所帮助,祝你一生健康。
佚名
2024-05-24 03:11:22
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  • 佚名
    2024-05-24 23:55:54

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  • 佚名
    2024-05-24 18:19:15

    人在睡觉的时候为什么会做梦?

    会做梦,那是你日有所思,所以就夜有所梦咯,, 睡觉了还在想着事那肯定就会做梦的!!而且做的梦就是和你想的事情有关!!!! 希望采纳

  • 佚名
    2024-05-24 11:55:37

    为什么人睡觉的时候会做梦?

    因为人有理想.有追求.有**.所以有梦.2.因为人有恐惧.有患得患失.有孤独彷徨.所以有恶梦.3.梦中反映的情况是各人潜意识的逻辑推理.所以会跟现实有吻合之处....

  • 佚名
    2024-05-24 08:00:00

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    2024-05-24 08:00:00

    人在睡觉的时候为什么会做梦?

    梦是一种奇异现象,而做梦的经验,也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是,梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.其实还是那句话,日...

  • 佚名
    2024-05-24 08:00:00

    人为什么睡觉的时候会做梦?

    如果你在这一天中老想这这件事,那 晚上就会做梦啊!做梦会对睡眠不好哦!

  • 佚名
    2024-05-24 08:00:00

    为什么人睡觉的时候会做梦

    做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处,德国神...

  • 佚名
    2024-05-24 08:00:00

    人在睡觉的时候为什么会做梦?????

    俗话说,日有所思夜有所梦,梦由心生。心中焦虑,梦到的东西,本身就是虚幻的,可能最近,有些心理压力或者身体上的不适导致多梦,合理调整自己为好。

  • 佚名
    2024-05-24 08:00:00

    为什么睡觉的时候会做梦?

    许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...