每天睡觉都做很多很多的梦，常分不清梦境还是现实，这是不是病，该怎么办？

俗话说：昼有所思，夜有所梦，白天中你所经历的，在梦里都会出现，属于正常现象。梦也分深梦浅梦，浅梦在清醒是能记清。 —望采纳

非常简单，睡前做一些运动，不用太多，有了疲惫感再能出点汗就更好了，然后洗热水澡，上床睡觉！坚持几天，肯定治你的小毛病！！

这是轻度神经衰弱的表现.解决办法是:适当缓解自己的压力. 凡事,不要想的太多 适时找朋友聊聊天 借助一些食...

不要太紧张，没啥大不了的，也就是你这段时间想太多了

不赞同喝安身补脑夜 做梦是大脑过于兴奋 **物治疗每用的 而且对身体不好 尽量放松心情 别总想一件一直让烦恼的事 读点立志的图书会有帮助的

多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中**对多梦证的治疗常采用以下两种方法。(1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦...

这是轻度神经衰弱的表现.解决办法是:适当缓解自己的压力.凡事,不要想的太多适时找朋友聊聊天借助一些食品帮助睡眠

绝对肾虚啊我小时候也是这样.要不就是做梦时 在梦里尿尿醒来才发现尿床了。

我有时候和你的感觉一样！~ 人生活到大气层次里面 每一个层次都不一样 还有每个层次里面你在里面会与到一些稀奇的事情！~只是没细心 细心一点你就会找到出来的路口...

我也很羡慕做梦真实的你 我的梦我很容易就分清 而且很无厘头很乱 醒来很简单 一盆凉水一激就醒了