人为什么会做梦呢,梦和现实有什么联系吗
人为什么做梦呢?
关于梦的生理机制和心理机制问题,目前在科学上还未得到圆满的解决,但有两点是十分肯定的:其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上,以及用闪光、音响刺激睡眠者后,将其唤醒,结果发现,三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%;其二是日有所思,夜有所梦。许多研究梦的内容的科学家发现,梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发,我们不难发现,作为梦的一个种类的恶梦,其形成原因起码有两个方面:
1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来,器质性疾病的发生,总会有某些特定的症状。但是,在疾病的发生之初,由于病症的刺激信息微弱,在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱,这时,病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋,从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。
2、白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海,而其他人离她很离,她总是吓得目瞪口呆,连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知:这位妇女工作和家务负担极重,常有力不能胜之感,但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面,正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她,只要能**生活中紧张感和压抑感,恶梦将与之告别。
梦是一种奇异现象,而做梦的经验,也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是,梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.
其实还是那句话,日有所思,夜有所梦,如果你特别想做一件事情却一直没能去做,它就可能出现在你的梦里面,让你重视它,如果你能积极去完成这件事,那也算是梦境可以成为现实吧~!
其实最重要是保持好心态。
安心了自然可以睡好觉。 什么是梦?center>梦是在人睡眠抑制状态下发生的一种不随意(无意)的想象活动。按传统解释由于一天的活动,人的脑细胞疲倦了,大脑皮层处于弥散性抑制状态,抑制不断扩散,当抑制扩散至大脑皮层下中枢时,就产生了睡眠。但在大脑皮层中始终还有些抑制不深或处于一定的兴奋状态,从而产生梦。梦是一种正常的生理和心理现象。目前普遍认为,正常人每次夜间睡眠时都要做梦,在8小时的睡眠中,大约有90-120分钟处在做梦阶段。不过并不是所有梦都能记住,它们大多数很快就被人“遗忘了”。判断一个人是否正在做梦,可以根据脑电波的波型。人的睡眠过程分为两个时相:慢波睡眠和快波睡眠。大多数的梦都发生在快波睡眠阶段。在快波睡眠中,人的脑电波型与觉醒时相似,在此阶段将人唤醒,有80%的人诉说自己正在做梦。所以快波睡眠又称有梦睡眠。也可以根据睡眠时眼球运动判断是否做梦,由于梦境大多是视觉形象,所以做梦时,眼球往往是在紧闭的眼皮下移动。手指肌肉运动也是一个参考指标,人在做梦时,手指肌肉总是在轻微**;当然,由于梦中常有情绪体验,所以颜面表情的变化也可以作为判断是否做梦的根据。有人抱怨自己“整夜都在做梦”,其实,这是一种误解。根据研究,在睡眠初期,大多是慢波睡眠,在此阶段,做梦的次数很少;到了睡眠后期,快波睡眠的持续时间便增加,梦一般是发生在下半夜。当我们早晨从睡眠中自然醒来之前往往都是最后一次决波睡眠的时候,这就造成了一种假象,认为自己整夜都在做梦。
关于梦的生理机制和心理机制问题,目前在科学上还未得到圆满的解决,但有两点是十分肯定的:其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上,以及用闪光、音响刺激睡眠者后,将其唤醒,结果发现,三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%;其二是日有所思,夜有所梦。许多研究梦的内容的科学家发现,梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发,我们不难发现,作为梦的一个种类的恶梦,其形成原因起码有两个方面:
1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来,器质性疾病的发生,总会有某些特定的症状。但是,在疾病的发生之初,由于病症的刺激信息微弱,在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱,这时,病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋,从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。
2、白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海,而其他人离她很离,她总是吓得目瞪口呆,连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知:这位妇女工作和家务负担极重,常有力不能胜之感,但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面,正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她,只要能**生活中紧张感和压抑感,恶梦将与之告别。
梦是一种奇异现象,而做梦的经验,也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是,梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.
其实还是那句话,日有所思,夜有所梦,如果你特别想做一件事情却一直没能去做,它就可能出现在你的梦里面,让你重视它,如果你能积极去完成这件事,那也算是梦境可以成为现实吧~!
其实最重要是保持好心态。
安心了自然可以睡好觉。 什么是梦?center>梦是在人睡眠抑制状态下发生的一种不随意(无意)的想象活动。按传统解释由于一天的活动,人的脑细胞疲倦了,大脑皮层处于弥散性抑制状态,抑制不断扩散,当抑制扩散至大脑皮层下中枢时,就产生了睡眠。但在大脑皮层中始终还有些抑制不深或处于一定的兴奋状态,从而产生梦。梦是一种正常的生理和心理现象。目前普遍认为,正常人每次夜间睡眠时都要做梦,在8小时的睡眠中,大约有90-120分钟处在做梦阶段。不过并不是所有梦都能记住,它们大多数很快就被人“遗忘了”。判断一个人是否正在做梦,可以根据脑电波的波型。人的睡眠过程分为两个时相:慢波睡眠和快波睡眠。大多数的梦都发生在快波睡眠阶段。在快波睡眠中,人的脑电波型与觉醒时相似,在此阶段将人唤醒,有80%的人诉说自己正在做梦。所以快波睡眠又称有梦睡眠。也可以根据睡眠时眼球运动判断是否做梦,由于梦境大多是视觉形象,所以做梦时,眼球往往是在紧闭的眼皮下移动。手指肌肉运动也是一个参考指标,人在做梦时,手指肌肉总是在轻微**;当然,由于梦中常有情绪体验,所以颜面表情的变化也可以作为判断是否做梦的根据。有人抱怨自己“整夜都在做梦”,其实,这是一种误解。根据研究,在睡眠初期,大多是慢波睡眠,在此阶段,做梦的次数很少;到了睡眠后期,快波睡眠的持续时间便增加,梦一般是发生在下半夜。当我们早晨从睡眠中自然醒来之前往往都是最后一次决波睡眠的时候,这就造成了一种假象,认为自己整夜都在做梦。
佚名
2024-06-06 16:56:28
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佚名2024-06-06 19:50:39
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佚名2024-06-06 03:26:33
问人为什么会做梦?梦到的东西与现实是有什么关系?
答不用担心,做梦是人类正常的生理现象,是我们睡觉时.未休息的大脑皮层活动的结果,不过楼主如果长期做梦并且每天都很累.那么你就需要注意了,你需要吃点安神的**了.对...
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佚名2024-06-06 23:16:15
问连续梦到一个人,和现实中有什么联系吗?
答莫现世一般是没有联系的不过有可能是预知梦
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佚名2024-06-06 08:13:52
问人为什么会做梦,有些梦会变成现实吗
答人之所以做梦,是因为大脑在休息,灵魂在活动。有些梦是会变成现实的。因为有些梦境本来就是未来要做的事的一种提前演示。灵魂在不同的时空系统中自由穿梭,有时候会将未来...
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佚名2024-06-06 10:35:12
问人是为什么会做梦呢? 梦境中的会和现实相反麽?
答**古话说:日有所思,夜有所梦。按照精神分析学说:梦是一个人潜意识的反应。梦或多或少跟现实有联系,但是不一定相同或相反。
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佚名2024-06-06 04:52:29
问人为什么会做梦?梦和现实有关联吗?都说梦是和现实相反的?
答梦是人的一种潜意识,有好多在梦中曾经碰到的一些东西有时候在现实中也会遇到。你的梦中会出现一些你记忆最深处的东西,可能有些人有些事,你认为你已经忘记了,但是他们可...
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佚名2024-06-06 09:52:22
问人为什么会做梦?梦境跟现实有关系吗?
答因为现实生活在大脑细胞所存下的印象,而大脑细胞具有存储功能,从而会在梦中反复呈现,所以就会做梦,梦境是现实生活的部分反应,所以是有关连性的!但不是绝对的关键!
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佚名2024-06-06 08:00:00
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