我为什么总做恶梦，心里什么都明白就是醒不过来，是心理问题吗？我应该怎么控制？

有可能是夜间睡眠不好，会影响白天的精神，休息好，可以适当运动的。

因为平时与人交往时，对自己克制较多，可能在口头或小事上吃过亏。很想改变形象，却又不知从哪着手，心思就重了，若睡眠时有手或臂压住胸口的习惯，就更容易做恶梦了

太模糊,静下来仔细想想梦中的感觉,情绪,在什么路上,那条路与你的关系(现在一直走的路或者以往很熟悉的路或者....)

你去做一些你喜欢做的有价值的事，出去和女性朋友逛街购物喝下午茶，努力工作，不要把重心过多的放在家上，要多满足自己，一个女人精神富足，容貌焕发，男人自然会喜欢

可能你现实中比较胆小？也可能本身家族就心脏不好你是否做过从高空跌落的梦，做过的话就说明心脏不是百分百健康的当然这种并不会引起疾病，只是一种隐患，或者只代表你比普...

有点是如果不想让自己胡思乱想就多做事，把注意力转移到实际中来

白天玩的很疯 很累 身体休息了 但是大脑并没有从白天的兴奋中缓过来 形成梦境连连还有做噩梦是因为你的手不要放在胸前 或者左侧卧位睡眠 会是呼吸不畅引起噩梦

如果我们是在做事情的过程中感到难受而不是不想做事情的话，我们至少要考虑到做某件事情的前提。如果我们不想做事情，就感觉在这个世界上活着很麻烦、很难受的话，我们想想...

中**学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，...

能不能说的详细些..怎么"想醒却醒不过来" 我做过很多噩梦,可从来都没醒过 因为不想醒 所以一直走下去~~~ 问你个问题可别介意啊 现实生活中...