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为什么人会做梦_人为什么会经常做噩梦

睡眠包括慢波和快波两个时相。而做梦大多是发生在快波睡眠期,如在此时期将人唤醒,有80%的人会说他正在做梦,而且还能回忆起当时的梦境。按照这个理论,似乎可以说人人都做梦,而且每晚都有梦,因为每晚都有几次快波睡眠期。而人们所说的昨晚做没做梦,只不过是说明,你是从哪一个睡眠时期醒来而已,从快波睡眠期醒来的就说做过梦,而从慢波睡眠期醒来的则声称没有做过梦。

那么梦的内容又是如何决定的呢?这也是一个很复杂的问题。我们常说“日有所思,夜有所梦”,这是说梦的内容与我们平时的心理活动有联系。正在复习功课准备考试的人,常常梦见自己在复习功课,甚至在梦中会梦见自己经历了一场成功的或失败的考试。现实生活中,我们还可以遇到这样的梦境:睡眠中膀恍积尿充盈,便会有提着裤子找厕所的梦境;睡眠时体位不当或双臂压在胸前,便会有巨石压身透不过气来的梦境。这说明梦的内容还与人们的生理状态及当时的感觉过程有关系
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?

正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一
佚名
2024-05-20 02:37:09
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    2024-05-20 17:53:29

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    2024-05-20 18:03:27

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    人做梦 可以理解为对白天大脑所接受信息的一种处理好比 早上做完生意 晚上关门后得做账总结依照你最近所回忆的 接触的 受到暗示的 进行归纳(人脑不是一般的神奇啊~...

  • 佚名
    2024-05-20 15:58:18

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    做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。  做梦对人有许多好处,德...

  • 佚名
    2024-05-20 23:50:15

    人为什么会做梦?梦为什么会那么真实?

    所谓日有所思夜有所梦,只要少想像那些不应有,就可以减少一些梦的存在.