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最近为什么做梦老**

跟睡觉周围环境有关,睡前躺在床上,把床面清空,直到向左向右翻身都不会碰到东西为止,还有就是手不要放在胸口,也会做噩梦。如果打呼噜那也有可能是症结之一,吃点**或做个小手术。被子也不要太沉。睡觉一定要舒服才行。压力更不能过大,睡前可以对自己说~明天放假~或者把目标放低点,低到你可以放心。
佚名
2024-06-08 08:27:47
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-06-08 12:51:10

    最近一周我老是做梦**或者被追杀,为什么?

    晚上做的梦都是人的潜意识日有所思夜有所梦,就是这个道理潜意识这个问题---不妨你去买本关于潜意识的书看一下就明白了。。。

  • 佚名
    2024-06-08 21:38:00

    为什么最近我老是做梦

    可能是白天太累了,或者是心里总是想着一些暂时还无法**的事情,才会这样晕晕乎乎的!呵呵。不要紧。早睡晚起!好好调节一下!或者是出去走一下!你说不定天天闷在房间里...

  • 佚名
    2024-06-08 23:34:53

    最近为什么老是做梦

    你好;入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象,做梦多要考虑神经衰弱有关,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发。建议你要保持心情舒...

  • 佚名
    2024-06-08 16:38:50

    为什么最近老做梦

    白日梦发生的情况不多,我估计你说的是晚间做梦。为避免晚间做梦,1:加紧制定锻炼计划,例如:夏季夜晚9点半前适量的运动要结束。2:晚餐要吃5分饱,以流食为主,休息...

  • 佚名
    2024-06-08 19:07:45

    我最近为什么老做梦还会打人

    你是不是被人欺负无法发泄?这是潜在**的一种潜意识,在你潜意识里是非常**的,但是在生活中你可能有些懦弱,适当的让自己强硬起来

  • 佚名
    2024-06-08 00:21:37

    为什么最近老是做噩梦?

    不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。 其实,...

  • 佚名
    2024-06-08 20:47:16

    为什么我最近老做怪梦

    做梦有两个原因。首先生理原因。是不是身体比较虚弱,体质虚也会多梦的。根据个人体质补一下身体。还有心理原因。自己潜意识给自己的压力还有父母老师的压力。不妨和家长说...

  • 佚名
    2024-06-08 08:00:00

    为什么最近老是做梦?

    您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如...

  • 佚名
    2024-06-08 08:00:00

    最近睡觉老做梦,为什么?

    做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...

  • 佚名
    2024-06-08 08:00:00

    为什么我最近老做怪梦???

    可能是精神压力有点大,舒缓一下自己的情绪,夜有所梦是日有所思的表现。多做一些集体或者户外活动,分散一下自己的注意力。不要胡思乱想,不会有疾病的隐患。