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红豆黑豆煮汤可以长期吃吗

可以的,红豆和黑豆对人体没有坏处,经常吃可以生津,维持人体亚健康,完全可以长期饮用红豆黑豆汤。

红豆和黑豆的功效有清心养神、健脾益肾,润发功效,早晨把它们打成豆浆,一会就可以打好很方便,不放糖,每天喝对身体非常好。如果在豆里加点花生红枣一起打,味道更好。
佚名
2024-05-24 22:19:55
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