老是做梦自己要起来却动不了是什么回事?老是做梦自己又起来却动不了,是怎么回事?
我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入“快速动眼期”(做梦期)。zl的那种情况主要是提早出现快速动眼期(做梦期)的关系,导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段,身体本质上是呈现出休息状态,而且和大脑的连结信号也暂时中断,这是一种防御措施,这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里,例如梦见打人时,就不会真的付诸行动而对枕边**打脚踢。
而这时如果提早醒来,大脑就没法特别快从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协**况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况,这是“鬼压身”最常有的状况。
zl不必担心,这种事常在压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下发生,调整好睡眠就行了。
而这时如果提早醒来,大脑就没法特别快从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协**况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况,这是“鬼压身”最常有的状况。
zl不必担心,这种事常在压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下发生,调整好睡眠就行了。
佚名
2024-06-01 21:14:33
类似问题(10)
-
佚名2024-06-01 21:22:53
问做梦梦见自己不能动,并且还醒不来是怎么回事
答没事这是睡眠瘫痪症,俗称鬼压床。发生在将醒未醒时,听的到声音却动不了,有时还有幻觉,几乎每个人都有这经历,中午晚上都有可能发生。过饱,压力大,被子厚,手压在胸口...
-
佚名2024-06-01 02:01:06
问做梦自己飞起来了,后来又飞不起来了是怎么回事
答生活离不开梦境,好梦境的到来给生活带来不少的乐趣,怪梦境的到来却给生活带来不少的烦恼。很多人会在意梦境里所发生的,想探寻其意义,其对未来的影响。但梦境只不过是正...
-
佚名2024-06-01 22:17:56
问晚上做梦,早上却想不起来是什么梦了,怎么回事啊
答有很多人是没有做梦 其实晚上都做梦了 只是早上记不住了记不住梦 说明 睡眠的质量较好 反而记得做梦 那是睡眠质量一般
-
佚名2024-06-01 12:31:25
问我老公动不动就自残是怎么回事
答精神有问题
-
佚名2024-06-01 10:23:53
问老是做梦醒了 人却动不了 怎么回事
答睡久了
-
佚名2024-06-01 08:00:00
问唱歌时老跑调自己却听不出来,这是怎么回事?
答你听到的声音和别人听到的是不一样的,这很正常,所有人都这样,多听,多唱就可以,然后改掉不足之处,不过有些人跑调是改不掉的,希望你不是吧
-
佚名2024-06-01 08:00:00
问把手抬起来,压脚却抬不起来是怎么回事
答锁钮孔器,常用的有二种,一种是带模具的,外壳是塑料的。特点是需要在后pp那里取出模具和安装。另一种全铁的,需要螺丝调节针迹密度,和针幅密度。现在分开说下,如何安...
-
佚名2024-06-01 08:00:00
问老是做梦自己要起来却动不了是什么回事?老是做梦自己又起来却动不了,是怎么回事?
答我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入“快速动眼期”(做梦期)。zl的那种情况主要是提早出现快速动眼期(做梦期)的关系,导致在快速动眼期...
-
佚名2024-06-01 08:00:00
问做梦自己飞起来了,后来又飞不起来了是怎么回事
答生活离不开梦境,好梦境的到来给生活带来不少的乐趣,怪梦境的到来却给生活带来不少的烦恼。很多人会在意梦境里所发生的,想探寻其意义,其对未来的影响。但梦境只不过是正...
-
佚名2024-06-01 08:00:00
问我老公动不动就自残是怎么回事
答精神上有点毛病
风水
- 1 做梦梦见和同学吵架,然后另外一个人却也把我打起来了,吵架的那个同学****了,但是没看到血,看到一
- 2 有解梦的吗 问一下 我做了一个梦 梦见一个小女孩应该和我差不多大16岁左右 我和她玩
- 3 我昨天晚上做梦,梦到朋友和他爸爸吵架,然后他爸爸把他杀了,血顺着他家地板,流到我家天花板上
- 4 晚上做梦梦见三支只白天鹅看我飞到我跟前
- 5 梦到别人的车出车祸,正好翻在我家门口,好几个人留了许多血,这梦是什么征兆
- 6 有没有谁梦中事情,现实中会真实发生? 我有过,不过大多是在事发后才会想起,那些事在梦里出现过,很少是
- 7 昨天晚上做了一个梦,就是梦见回老家了,但不是回自己村是隔壁村,梦见背着书包拎着一袋东西,走到那个村
- 8 梦见抱鸡对天感谢吉星高照是什么意思
- 9 梦见喝死人家里的水,水里还有虫,好吗?
- 10 搬家吉日查询
起名
- 1 女孩取名字
- 2 食品厂起名字
- 3 鲁怡辰姓名测试结果
- 4 请大师根据生辰八字和三才五格为BB取名
- 5 李梓开头女孩名
- 6 起名子阔贤好吗
- 7 取带山字的商标名称,食用油的
- 8 为什么朱姓和李姓不通婚,他们的祖上是不是有什么恩怨。
- 9 大海水命和霹雳火命相克吗
- 10 阚氏家谱那的最准
网名
- 1 优雅古风女生网名
- 2 悲伤孤寂网名
- 3 讨论组群昵称怎么改不了
- 4 微信昵称怎么加十字架
- 5 qq怎样改朋友昵称
- 6 微信昵称里的图像
- 7 2018微信昵称表示财运
- 8 哔哩哔哩昵称错误吗061
- 9 情侣爱情昵称大全
- 10 昵称搜索微信用户
说说
- 1 个性签名没钱的男人说女人物质
- 2 关于万军的个性签名
- 3 道理说说
- 4 说说点赞顺序
- 5 社团换届的说说
- 6 被朋友欺骗的说说
- 7 关于四季的qq说说
- 8 关于蚕的有诗意的说说
- 9 短句说说潮流情话
- 10 祝考好qq霸气说说大全