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鸡蛋油条能不能和豆浆一起吃?

可以的啦~只是 鸡蛋与豆浆同食不宜 人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。
佚名
2024-06-16 16:44:39
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    2024-06-16 08:00:00

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  • 佚名
    2024-06-16 08:00:00
  • 佚名
    2024-06-16 08:00:00

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