为什么昨晚做梦,梦到小男孩**在我身上,被惊醒了
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-06-10 18:46:05
类似问题(10)
-
佚名2024-06-10 10:20:01
问昨晚做梦梦见自己被别人家的小孩**在头上
答尿床是一个非常常见的现象。大约1/8的孩子在上小学时仍然尿床,当孩子大些的时候,这种现象会明显减少。大约5%的学生在10岁时仍然尿床。在12-14岁时,晚上尿床...
-
佚名2024-06-10 12:37:37
问我昨天晚上梦到小孩子在床上**,是怎么解释
答你渴了
-
佚名2024-06-10 15:45:45
问昨晚梦到一个小男孩在尿尿,泚到了天花板上
答梦不能代表什么,只是人的大脑的正常反应,做好自己就行了!
-
佚名2024-06-10 09:51:43
问梦到小女孩在我身上**
答注意你的泌尿系统,晚上不要喝太多的饮料酒水。
-
佚名2024-06-10 20:07:03
问昨天做了个梦,梦见有人**撒在我身上,我不知道表示什么?
答你最近的情绪太压抑了,太过在意外界对你的看法,急切地想找些事做。之所以梦见日本人,是因为现实中找不到适当的对象来发泄你的情绪,加之当天有相似经历。出去散散心吧,...
-
佚名2024-06-10 12:25:54
问梦见小男孩**到已故亲人身上
答梦见小男孩**到已故亲人身上-解梦:这两天你的爱情运不错,上班时多留意自己的面容与穿着,办公室正是你偶遇桃花幸运场所。财运弱,不要携带过多现金在身上,破财机率高...
-
佚名2024-06-10 08:22:30
问梦见抱小孩**在身
答梦见抱小孩**在身意味着:身体开始发出**了!虽然加班的意愿颇强,但是你不要等自己觉得累了才休息。这两天的晚上是一周最美妙的时光!不如把它留给自己,留给家人和朋...
-
佚名2024-06-10 20:28:25
问梦见小孩**在我身上。一个男的帮我擦
答您梦到的是生活场景,别在意。
-
佚名2024-06-10 08:00:00
问昨天晚上梦到小花猫把尿撒在我腿上了
答屎尿污身主得财。《周公解梦》
-
佚名2024-06-10 08:00:00
问男人梦见小鹿在身上**
答您好,欢迎来到百度知道提问,根据您梦到的,百度知道为您解答,男人梦见小鹿在身上**梦境的开示:机会藏在交情中呢!很久没有联系的朋友,这两天给个电话他们吧,聊聊各...
风水
- 1 周公解梦连续几天梦见不同的亲朋好友,每天梦见2到3个人在一起。连续几天没有从样的。不知道是凶吉
- 2 梦到蛇和蜈蚣,还被蛇咬了口。这梦是什么意思???
- 3 梦到自己不停的上下楼是怎么回事?
- 4 梦见带了个男朋友去娘家,家里满地都是垃圾和鸡粪
- 5 昨晚梦见我娘家一个人死了,我也去了那里吃饭,怎么那个死掉的人也坐到在吃,我问他们说他要吃了饭才走,
- 6 梦见生个孩子是双耳朵是什么预兆
- 7 梦见娘家盖房子只有院墙没有房屋
- 8 在准备刨腹产前一晚梦见在 雪地里玩是什么征兆
- 9 总是觉得自己新买的房子风水不好,该怎么解决呢?因为虽然朝南但不是南北通透的户型,而且入户门正对阳台
- 10 求个风水**给指点下,新家搬迁!
起名
网名
- 1 南栀向暖类似网名
- 2 微信网名追求安定
- 3 女生带符号霸气两字网名
- 4 微信昵称繁体字可爱
- 5 坦克世界怎么填昵称
- 6 微博昵称网页版改名
- 7 纹身贴昵称
- 8 4人兄弟昵称
- 9 全民小视频昵称不符合规范请重试
- 10 cf彩色昵称橙黄青绿
说说
- 1 夜晚一个人的心情说说
- 2 情人节没有礼物说说
- 3 和你说说悄悄话
- 4 情侣说说想念一个人
- 5 带娃累但快乐的说说
- 6 发消息不回说说
- 7 艾特对象的说说很多赞
- 8 和爱的人漫步在草原上说说
- 9 说说你们一年下来存了多少钱
- 10 想脱单的说说男