跑步的时候为什么感觉腿像灌铅一样-明月个性网

腿像灌铅说明你腿疲劳了,需要休息与**.**很重要,找个人揉,主要是揉.对于你的跑步是头疼的问题.这种中长距离,跑步前热身出点小汗.起步时不要跑得太快,用大步跟上直道时冲刺,如果没劲了,就摆大臂,高抬腿奔向终点.要有良好的心态.相信自己,我能行!加油

佚名

2024-05-30 13:18:40

最佳回答

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佚名

2024-05-30 05:11:09

问为什么经常做梦跑步时候想爬山一样？一个很真实梦。我在马路上跑。感觉腿跑的时候像爬山一样，路是平的

答
通过物理现象解释：首先睡觉的时候人士躺着的，也就是和地面平行，一个人躺着的时候如果要向前移动，感觉就像爬山一样（爬山的时候身体与山呈倾斜的状态，倾斜到极度，就像...
佚名

2024-05-30 14:14:07

问为什么在梦中拼命的跑步！起来后感觉很累！好像真的跑过一样！

答
那你要好好的想想你白天干什么了！因为人的梦境是很白天干什么了有决大的关系的1
佚名

2024-05-30 08:00:00

问跑步的时候感觉腿没有力气拖着在地板上跑的感觉这是为什么怎么解决

答
那就先热身，然后原地踏步跑，高抬腿，小步快跑，做这些力量练习然后再去跑步个把月，就有效果了
佚名

2024-05-30 08:00:00

问为什么跑步时腿发软跑完步腿酸软无力，小

答
那是考虑跑步之前没有放松肌肉运动引起的，一般休息后是会缓解的了。
佚名

2024-05-30 08:00:00

问为什么跑步的时候，小腿肌肉僵硬

答
经常锻炼就不会这样
佚名

2024-05-30 08:00:00

问为什么我的腿老是没力气，走路的时候感觉没力气腿是飘的感觉不像是自己的腿，每走一步都很艰难，(腿正常

答
缺少锻炼也可能是生活的没有规律
佚名

2024-05-30 08:00:00

问双腿总是像灌了铅一样，会和性生活有关系吗

答
是的性生活过度会造成肾虚四肢无力腰膝腿软
佚名

2024-05-30 08:00:00

问双腿整天发沉，尤其是小腿像灌铅一样，怎么办

答
是不是整天窝再家里呀
佚名

2024-05-30 08:00:00

问。总是感觉双腿特别沉。上楼梯像腿灌铅一样又酸又沉。很不舒服。请问大夫什么原因。谢谢

答
缺乏运动
佚名

2024-05-30 08:00:00

问跑100米的时候，跑到后面的时候就感觉要飘起来了，双腿感觉很轻，感觉要踩空一样，

答
不是姿势问题，而是跑到最后有点脱力了，所以才有这种错觉。都去锻炼，慢慢提高自己的力量就好了。

跑步的时候为什么感觉腿像灌铅一样

问为什么经常做梦跑步时候想爬山一样？一个很真实梦。我在马路上跑。感觉腿跑的时候像爬山一样，路是平的

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