刚刚被梦惊醒!求解梦'好害怕!
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-06-01 13:41:26
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佚名2024-06-01 22:22:53
问求各位帮我解个梦。。。刚刚做梦醒了好难受。。。
答梦见死人或死亡不用害怕,不一定是坏事。一方面,梦见不知名的死人或者尸体,往往代表已经死亡、死去、结束、消亡的事物,预示你会进入新阶段,迎接新的开始。如果死去的是...
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佚名2024-06-01 04:48:17
问刚才睡午觉梦到被猫咬了,好害怕啊
答这猫好象曾经受过伤的样子 梦有真假,凌晨1-3点的梦;且醒后很清楚,是真梦,有解。其它时间的梦,一般没有意义。 被咬处原有不舒所致。 .
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佚名2024-06-01 15:24:01
问刚刚梦见丈夫得病死了,好害怕,这梦好吗?
答没事的,梦一般都是反的。
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佚名2024-06-01 17:59:28
问梦里梦到了女鬼,害怕的醒过来了。帮忙求解。刚刚梦到回到了小时候奶
答你们找个单身汗去哪里住几天,也别说遇到鬼的事,如果真是女鬼,过几天就好了每一次,听说有女鬼出现的附近,我都半夜专门的去留意,只要发现,拉起就走,但是,从来没见过...
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佚名2024-06-01 20:56:55
问世界上有僵尸吗?我刚刚做梦做梦被吓醒,我好害怕,怎么办
答你好,根据你的描述世界上是不存在僵尸的,可能是由于你最近看了有关僵尸的小说或者影视作品才导致你梦到了僵尸。
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佚名2024-06-01 18:53:47
问刚从恶梦中醒来,梦里说他不要我了,好害怕。
答日有所思,夜有所梦,证明你太爱他了
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佚名2024-06-01 08:00:00
问我刚刚梦见几个同学,都比我有出息,被惊醒了
答不错啊!还有羞耻之心,知道要向上比拚!
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佚名2024-06-01 08:00:00
问做梦梦到牙齿掉了好害怕惊醒,求解梦不知道别乱解释
答梦见掉牙可以表示两种相反的感受,一是衰老的悲哀,因为人老了就会掉牙。二是成长的喜悦,因为孩子长大时要脱落乳牙换新牙。不论梦者年纪多大,他只要自感衰老,或感到老气...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问刚梦见埋默生死人,好害怕好害怕呀
答吉凶指数:80(由周公解梦根据数理文化得出,仅供参考)梦见死人,不用害怕,不一定是坏事。梦见死人还有一种含义,就是这个梦的确是一种警示。梦见埋陌生死人,外在求表...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问梦见绿色的龙在空中我很害怕被惊醒求解
答梦见绿色的龙在空中84梦见绿色的龙在空中意味着:肠胃等消化器官的疲倦状态显现的可能。平常饮食习惯不规律的人尤其该注意,不要有造成肠胃负担的情况。外出也不要随意乱...
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