求解梦噩梦-明月个性网

梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！

佚名

2024-06-07 01:29:04

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佚名

2024-06-07 05:15:33

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这种梦没什么说法，夜长梦多
佚名

2024-06-07 23:16:35

问求解梦噩梦

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你差一点儿发财了,可是最终别人发了,建议你到寺庙找出家的师傅仔细问,参考书<了凡四训>
佚名

2024-06-07 15:12:00

问求解梦高手噩梦

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着个梦很不!好!要注意你身边的朋友!你现在的朋友里边有小人!多听听父母的话!对你有好处!!!
佚名

2024-06-07 04:48:42

问做噩梦了，求大神解梦。

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每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。梦其实...
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2024-06-07 09:10:25

问梦见死人，求解，噩梦

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这是我用手在word上打出来的答案，然后复制过来给你看的！我并不是什么解梦**，我也不会替你解梦！如果你能改变主意，看看下面的内容，你就会知道自己其实是庸人自扰...
佚名

2024-06-07 23:40:33

问求人解梦，噩梦

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今年17岁正是血性方刚的年纪，难免做这样的梦，只是心智还没有完全成熟；既然是个梦，并不能代表现实，所以没有必要为梦而杞人忧天。不要用梦来指导生活中的行为就行了，...
佚名

2024-06-07 08:07:38

问晚上做噩梦，求解梦

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第一次梦？如果是，忘了。不再梦就好。不谈论。
佚名

2024-06-07 08:00:00

问有噩梦，求解梦，求分析。

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认知心理学派认为梦是信息的整合；生物心理学派认为梦是脑电波的无意表现；老精神学派认为梦与性有关，新精神学派认为与潜意识有关。通过梦分析我认为你是一个女生，如果我...
佚名

2024-06-07 08:00:00

问求解梦，噩梦十分恐怖！

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你狗在你房间里大概是你家的狗舔你的手吧还有那两个人长的怎么样啊帅不帅啊要帅的话就让他们舔好了哈哈在枕头下放块水晶吧有净化定神的作用床头和床尾不要有镜子对着要是...
佚名

2024-06-07 08:00:00

问梦到同一个噩梦，求解。

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空间问题。你的同学说的有理。是你与梦中的那个人有亲缘关系。在梦中，你进入相对空间，看到了真实的状况。和自己有关的信息就记住了，无关的就醒来后忘记了。无际无量的空...

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