同一个梦做了两次是什么意思？-明月个性网

梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！

佚名

2024-05-29 08:39:32

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-05-29 11:52:57

问做梦做同一个梦两三次是什么征兆还是什么

答
做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别**就可以了
佚名

2024-05-29 07:42:22

问做了三次噩梦,梦见同一个女鬼是什么意思

答
梦见女鬼，反映你自己感情上，受到伤害的过去，或者是代表你朋友，感情上受到伤害，对你产生的影响。梦见自己向女鬼进攻，自己可以避免一场灾祸。来自周公解梦官网梦见自己...
佚名

2024-05-29 08:00:00

问同样的一个梦做两次意味着什么

答
其实这个梦很简单，首先不知道你梦中的那个丧尸是不是特定的某个人。一，如果是，那你潜意识中已经把他当做你的情敌了，而且这个人很可能是你的朋友，你梦中他想跟你换位置...
佚名

2024-05-29 08:00:00

问如果一个人做过同一个梦两次代表什么意思呀

答
没什么意思啊，我也常常做同一个梦，有时候梦只是一个暗示或者预示某年某一天你突然会发现身边发生的事情好像哪里经历过一下只是记不起来。
佚名

2024-05-29 08:00:00

问连着几次做梦梦到同一个人是什么意思

答
意味着虽有长辈的爱护提拔，或父祖之余德荫益，而可成功于中年或壮年，但基础运劣，须防青年或晚年期之急变没落或遭受病苦、破财、失败或因**事被杀等之不安定，凶运频来...
佚名

2024-05-29 08:00:00

问梦见同一个男人两三次是什么意思

答
证明他对你留下了较深的印象。做梦是不可控的，往往会梦到与自己生活相关的事。做梦是正常生理现象，人类天天都会做梦只是有时候你没有记住你做的梦。所以梦到的事不会对正...
佚名

2024-05-29 08:00:00

问梦见同一个戒指断了两次了是什么意思

答
展开全部，今天是个好日子，和多位朋友交谈甚欢，上司/老师出差去了，都不用再**尾巴做人，心情异常轻松
佚名

2024-05-29 08:00:00

问同一一个女人不能睡两次是什么意思

答
看心花怒放看的吧，会产生感情无法控制
佚名

2024-05-29 08:00:00

问同一个梦做两次预示什么？

答
个人认为梦境实际上是由记忆和情绪造成的。在人睡着后，我们的意识区停止活动，而潜意识区活动就显现出来。梦可以显示出抛却道德社会局限时，你内心的真正感受。但都是从平...
佚名

2024-05-29 08:00:00

问两次做同一个噩梦是什么意思呢？

答
说明噩梦将要成真，我也有这样的经历

同一个梦做了两次是什么意思？

问做梦做同一个梦两三次是什么征兆还是什么

问做了三次噩梦,梦见同一个女鬼是什么意思

问同样的一个梦做两次意味着什么

问如果一个人做过同一个梦两次代表什么意思呀

问连着几次做梦梦到同一个人是什么意思

问梦见同一个男人两三次是什么意思

问梦见同一个戒指断了两次了是什么意思

问同一一个女人不能睡两次是什么意思

问同一个梦做两次预示什么？

问两次做同一个噩梦是什么意思呢？

风水

起名

网名

说说