晚上睡觉经常做梦而且第二天还记得很清楚是怎么回事

昨天才刚看了新闻说做梦有利于开发人的思维发挥想象力和创造力不过你真不想在这样的话就晚上睡前用热水泡泡脚好好放松然后喝杯奶你放松了才能提高睡眠质量

睡眠不好，有压力吧，，要好好调整一下了，，可以锻炼锻炼，，转移一下，，减减压。。找朋友玩玩也行啊

1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原因，但更多的是有关梦的内容...

做梦是正常的生理现象。做噩梦有时和您的身体健康情况有一定的联系，请查一下身体健康情况对症防治为好，注意休息，保持心情快乐，学会宽容。

做噩梦，惊醒后还记得很清楚，就代表你的睡眠质量不好。噩梦常与自己的日常生活有关，精神压力的压制。由于心理压力较大，就会经常做噩梦，做噩梦也是一种心理自我调节的机...

参考资料阿什顿飞阿什顿飞阿斯顿参考资料：http://

哦 我也是 神经衰弱吧

病情分析：这种情况是神经衰弱的表现.,可以适当口服安神补脑液治疗另外口服蜂乳,蜂王浆也有较好的疗效。指导意见：睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力，睡前用热水泡脚。

那是多么幸福~多么好的事情~另一个世界另一中虚幻的感觉~我一般都忘记了!

每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。 梦其实...