我做梦时怎么能意识到自己在做梦，我能控制梦境还能让自己醒过来！！！

我是有过这样的意识的，因为我有强烈的思想愿望，在梦中，我能首先对自己肯定这个是梦，在梦中，我猜这个人将要说什么话做什么，接着他就如我所猜想的那样发生，并不是每次...

注意下自己的睡姿，多梦并不是最好的状态，加上你所说的梦里自己控制梦的发展，就是属于自己浅睡眠里脑袋瓜子还在思考担心什么。注意调整自己的状态，不要经常大喜大怒大悲...

每个人睡梦之中的脑电波都是类似的,却又是独一无二的,这就类似于现实生活中每个人都拥有着不同的身体特征。在现实中找一个人有多困难,在梦境中就有多困难,甚至也许.....

我也经常在梦里飞，心理学上讲，做这种梦，是由于压力太大所致，希望无忧无虑，**束缚建议你去看弗洛伊德的梦的解析。恩~他是研究梦与心理学关系的代表人。我其实每天都...

这说明你的睡眠质量不好，做梦说明你的睡眠不够深沉，真正好的睡眠质量是一觉到天亮，没有梦境的。

当意识到是做梦的时候，如果想着要控制，就可以。不过不是所有的时候都这么明智，有的时候意识到做梦了，只想着快醒来，还偏偏醒不来，悲剧啊！

日有所思夜有所梦。白天多想想自己想干的事，晚上就能梦到了。另外多看些自我催眠方面的书，学习一些方法，肯定会有所提高的。

你要是经常当人面吃一种特别贵别人买不起的水果，就会有人对你说：“不要吃太多，对身体不好！哈哈哈哈！一般人是根本不能控制自己的梦境的，首先需要知道你所谓的在梦里无...

我是有过这样的意识的，因为我有强烈的思想愿望，在梦中，我能首先对自己肯定这个是梦，在梦中，我猜这个人将要说什么话做什么，接着他就如我所猜想的那样发生，并不是每次...

梦境是潜意识的，是在白天或者之前几天留下来的残缺记忆是拼凑起来的，本身是没法控制的。