做梦可以说出来吗
随着现代心理学的进展,对梦的研究越来越深入,千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐**,“有梦睡眠有助于大脑健康”,就是最近的研究结论之一。
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。据研究,人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行,在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦,在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律,所以在异相睡眠中醒来的人,感觉梦多,而在正相睡眠中醒来的人,感觉梦少。此外,人能记住的梦多在快进入觉醒时,而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了,这也是人们感觉梦多或少的另一原因。
心理学家认为,人的智能有很大潜力,一般情况下只用了不到1/4,另外的3/4潜藏在无意识之中,而做梦便是一种典型的无意识活动,通过做梦能重新组合已有的知识,把新知识与旧知识合理地融合在一起,最后存入记忆的仓库中,使知识成为自己的智慧和才能。梦境可帮助你进行创造性思维,许多著名科学家、文学家的丰硕成果,不少亦得益于梦的启迪。
无梦睡眠不仅质量不好;而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。临床**生发现,有些患有头痛和头晕的病人,常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦,经 诊断检查,证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤。**学观察表明,痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童,患慢性脑综合征的老人,有梦睡眠明显少于同龄的正常老人。
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
做梦是很正常的事情,不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法,就是说梦到不好的事情,现实中,反倒是要有好事。
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。据研究,人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行,在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦,在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律,所以在异相睡眠中醒来的人,感觉梦多,而在正相睡眠中醒来的人,感觉梦少。此外,人能记住的梦多在快进入觉醒时,而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了,这也是人们感觉梦多或少的另一原因。
心理学家认为,人的智能有很大潜力,一般情况下只用了不到1/4,另外的3/4潜藏在无意识之中,而做梦便是一种典型的无意识活动,通过做梦能重新组合已有的知识,把新知识与旧知识合理地融合在一起,最后存入记忆的仓库中,使知识成为自己的智慧和才能。梦境可帮助你进行创造性思维,许多著名科学家、文学家的丰硕成果,不少亦得益于梦的启迪。
无梦睡眠不仅质量不好;而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。临床**生发现,有些患有头痛和头晕的病人,常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦,经 诊断检查,证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤。**学观察表明,痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童,患慢性脑综合征的老人,有梦睡眠明显少于同龄的正常老人。
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
做梦是很正常的事情,不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法,就是说梦到不好的事情,现实中,反倒是要有好事。
佚名
2024-06-10 13:10:47
类似问题(10)
-
佚名2024-06-10 14:43:37
问做梦可以预知未来吗?
答梦是“想”,在某此幽微的心理动因下,我们会“幻想”我们做过某个梦。当然,梦见未来并没有那么容易 【蓝心网——梦的解析】 了解梦的秘密
-
佚名2024-06-10 10:28:42
问可以重来不做梦的人吗?
答只要这个人还有生命迹象,他的大脑就在不停活动,不管他是睡着还是醒着.应该所有人都会做梦,只是有些人醒来后不记得自己的梦,大部分人只会记得自己最后一个梦.有些人说...
-
佚名2024-06-10 19:30:10
问做梦做了,可以说吗
答做梦做什么了?什么意思?你是说自己做的梦可不可以说出来?是的话答案就是:说你的梦,管他们啥事?!
-
佚名2024-06-10 08:55:11
问简约家居摆设可以怎么做,有经验可以说说吗
答一、家具的布置格式:a、围基式。即将家具沿着四壁陈设,常将床也靠墙摆放。这种格式简洁明快,室内活动区域较大,能体现出亲切宜人的生活气息。这较适宜于14平方米以下...
-
佚名2024-06-10 01:38:43
问做梦可以预知未来吗?
答做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别**就可以了
-
佚名2024-06-10 08:00:00
问好梦可以讲出来吗?
答**的说法,做了梦,没吃饭之前是不能说的。据说,成真的可能性很大。所以,如果好好梦,说出来大家一起乐呵,不好的还是不要说了。不说了,就没事了。基本上,心理有事,...
-
佚名2024-06-10 08:00:00
问做爆米花,用一般的玉米粒可以做出来吗?
答一般玉米在家是做不出来的,要想用普通的玉米粒做爆米花得用爆米花机器。但一般家庭都没有,所以需要专门用玉米,比普通的小一号,又叫小玉米,农村有的就种有,这种玉米放...
-
佚名2024-06-10 08:00:00
问作恶梦的梦境可以说出来吗?
答有时候作恶梦并不是坏事喔~如果梦见亲友或家人过世,梦中过世的家人会长寿.如果你要拜拜的话应该是针对健康问题~可以请问你梦到关于健康的甚么吗? 查看原帖>>记得...
-
佚名2024-06-10 08:00:00
问做梦可以预知未来吗?
答梦是“想”,在某此幽微的心理动因下,我们会“幻想”我们做过某个梦。当然,梦见未来并没有那么容易【蓝心网—梦的解析】了解梦的秘密
-
佚名2024-06-10 08:00:00
问太阳不出来.不可以说自己的梦吗
答我们在一起三年可是最近我感觉他应该已经有老婆孩子了我能告他吗
风水
- 1 做梦梦到老婆掉到一个两头通的洞里、一面是我朋友一面是我老婆、她掉下去以后我也跳下去了、把她拉上来...
- 2 我做梦梦见好久没见的朋友,算是前男友吧,我们互相挽著走路,还互相调侃,很正常的样子,
- 3 梦见喜欢的人没有选择自己而选择了别人
- 4 老是梦见家里的大水池,半路老是吓醒
- 5 我昨晚梦到老公说要走了是什么意思
- 6 梦见虫子在身体里出来而且很多,像蛆虫,然后腿就像被吸收了一样,一块块的冒浓!腿伸直就没有了,弯起
- 7 昨天晚上梦见自己和好几个人被火烧死了变成了鬼发现自己死了抱头痛哭。。
- 8 寻龙问穴,如何通过风水来寻找墓穴?
- 9 请问对面墙壁角对着自己门四分之一,影响风水吗?有没有什么化解的办
- 10 小学知识大全 歇后语
起名
网名
- 1 关于哈登的网名
- 2 三个人的网名短一点
- 3 有关丹爱情对网名
- 4 姐妹网名带蓝色和绿色的
- 5 情侣网名亏
- 6 关于照片书的昵称
- 7 属牛微信昵称怎么称
- 8 博客如何修改头像和昵称
- 9 妈妈的昵称叫什么意思
- 10 微信好友不显示昵称只显示微信号
说说
- 1 幽默个性签名大全
- 2 搞笑qq签名大全
- 3 能转好运的微信签名一句话
- 4 说说最尴尬
- 5 今晚说说
- 6 搞笑说说风沙
- 7 求带排位说说
- 8 对一个人失去希望的句子说说心情
- 9 qq发说说时间改了
- 10 当兵走之前发什么说说