想一个人 晚上做梦也会经常梦到是不是精神意识太脆弱

不能说是喜欢，应该是他给你留下了很好的印象

楼上的说得好复杂哦，教你一个最简单、最有效的方法： 失眠多梦这种情况在中**里属于虚火上升、急火攻心，建议每天晚上睡觉之前喝一点珍珠粉（有安神、压惊、祛心火的作...

每天睡觉总做梦，不是神经衰弱的前兆，是深睡眠不太好，神经衰弱的睡眠问题主要失眠和入睡困难。每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅...

经常做噩梦，不一定就是神经衰弱，做恶梦常常是三种因素导致的，一是睡眠环境受到打扰会导致恶梦。二是身心压力大，会导致发梦。三是身体出现某种疾病，但是还没有发现，多...

睡眠没质量，常期如此，真会得精神衰弱的。要不试下睡前喝杯牛奶！

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

你说的那俩都会导致频繁做梦，有时候还是身体不好导致，神经衰弱导致精神不振，浑身感觉乏力等。精神长时间紧张对肉体和精神都是一种压力。最好多锻炼身体，持之以恒。吃点...

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋...

可能是身体体质差 免疫力下降的现象建议你可以试试三勒浆缓解白天疲劳的同时 还可以帮助提高睡眠质量 提高身体免疫力希望可以帮助你 加油！

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