为什么我每天晚上都做梦 不管什么时候 白天也是 只要睡着了就做梦 大多数都是噩梦 有时候一晚上做好

噩梦或者恶梦主要是心跳过快、过慢这两种常见的心悸感引起的，这两种心跳**感在白天发生时会产生似乎被人追赶和心悬空、心下沉这两种可怕的感觉，在睡眠发生时就会引起被...

人太累了，最近操心的事过多，容易做梦。

我学过一点点精神分析的基础知识，你可以看一下佛洛依德的梦的解析。 梦绝非是不可理喻的，相反的，它是正常人精神活动的一部分。梦是愿望的达成，是清醒状态精神活...

虚的表现

你是否有失眠的情况。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

梦境是美好的，但影响睡眠质量。你有事要多和别八交流，心里不要太压抑，睡眠时间正常，枕头不要垫高，手不要放在胸口上，做到这些可能做梦的机会就少了！

指导意见：梦是正常的生理现象,多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了. 您需要放松心情,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足；黑眼圈形成后,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4～5分钟;...