女朋友老做噩梦是什么原因

紧张

没什么原因，正常的，

白天多做做运动，洗个热水澡，既可以心情放松，又可以促进睡眠睡前听听轻音乐白天不要像一些自己感到害怕的事情，日有所思夜有所梦

所谓日有所思，夜有所梦啊，这是正常的生理现象，不值得大惊小怪。

经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦...

人老了就是那样的吧，需要当成小孩子哄哄，就好了。

这只能说明你神经真的很大条，记不住长相就记不住好了，只要别见到他以后不认识他就行了

展开全部（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。（2）与人的情绪状态有关。（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，...

精神压力过大，适当去运动一下，睡前喝杯牛奶。

就是白天考虑的事太多了，所以晚上就做噩梦。