自己有想忘记的痛苦，像是思想病一样，想忘记却忘不了，有人说越想忘越忘不了，痛苦的活着，这是怎么了

第一是时间（貌似很多人都会这么说）第二是转移注意力（说白了就是去玩，让自己忙起来，充实起来）第三是有个倾诉的对象，有个安慰你的人。

这个必须要看靠你自己因为忘不掉那个人是因为你在乎对方想忘掉就必须让自己死心一时半会肯定忘不掉那你只有把慢慢来吧

忘记比相爱更难,实话说了吧,是不可能忘记的,永远也不要能忘记的,但是时间会淡化你的痛苦的,不要去多想, 不要刻制去想,顺其自然吧,没有办法去忘记,所谓的办法只能...

你越想忘记一件人就忘不掉 你不去想 时间久了就模糊了 真的想忘记一个人也许一辈子都不可能，时间是最好的良**，时间久了就淡化了，总想着你会只是有心结，希望可以...

有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听...

该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。走一遍我们曾走过的路。我的左手空了。只剩下风穿过我的指间。因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我...

越想忘记就越会记住，而且记得更牢固，不如敞开心怀，不去想他，反而会慢慢淡忘掉。不用刻意去忘记一个人，顺其自然吧!希望你的心情能慢慢好起来，要记住，人生本来就短暂...

刻意去忘记就会刻意的去记忆，所以要做别的事情转移注意力才能逐渐忘掉

时间！时间和转移注意力能让你恢复！我用了差不多半年！没有别的办法了 ！

你的要求 教室里写小纸条 老师猜几个问 为什么我总是 对你那么好 看不到你的微笑 还有什么是重要 在你身边时候 话题总在绕 放学后背着书包 校门外转过街角 多想...