为什么睡觉经常被掩住?
这是一种大脑皮层的受激反映。一般都是疲劳引起的,往往发生在浅睡眠状态中,这是部分大脑皮层突然的过度活跃,造成了和休息的皮层之间的冲突。
其实魇住了不可怕,只要保持良好心态,睡觉前不要进行过于激烈的运动或大脑活动,一般是不会出现这种情况的。
如果发生了这种情况,不用害怕,放松身心,自然就会进入深度睡眠,或醒过来。
但如果经常发生这种现象,就需要去**院做检查是否有器质性病变了。补充:
如果发生了这种情况,不用害怕,放松身心,自然就会进入深度睡眠,或醒过来。但如果经常发生这种现象,就需要去**院做检查是否有"器质性病变"了
心理和大脑都清楚补充:睡觉时 不要把手 压在胸前
佚名
2024-06-05 13:51:44
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佚名2024-06-05 06:22:30
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佚名2024-06-05 09:33:12
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佚名2024-06-05 08:05:43
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佚名2024-06-05 18:48:27
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佚名2024-06-05 08:00:00
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