晚上睡觉前吃苹果是不是不用刷牙了,苹果当中是不是有一种物质和牙膏的作用一样?
可以不用刷牙,苹果和牙膏都含有一种叫做纤维素的成分,作用相同。
饭后咀嚼富含纤维素的食物,如芹菜、苹果、胡萝卜,可以清理牙齿中的残渣。另外,嚼口香糖能促进唾液分泌,可以中和口腔中的酸性物质,起到清洁的作用。牙膏和苹果里面都富含纤维素这种成分,跟苹果中的纤维素作用是相同的。
扩展资料:
睡前进食注意事项
1、不要大量喝牛奶和花草茶
牛奶中所含的钙质与色胺酸能有效助眠,而花草茶有一定的安宁效果,但是喝太多。过度摄取水分,半夜就会想要起来上厕所。而且因为水分摄取过量导致心神不宁而无法安眠,想要安然入睡的目的就达不到了。
2、不要吃甜食
在睡前摄取甜食与假设在就寝3小时前摄取甜食相比,在这3个小时之内所必须消耗之能量,就会直接储存下来,会导致人体变肥胖。
参考资料来源:青海新闻网-吃苹果等于刷牙公布6个养生秘方
参考资料来源:百科-牙膏
参考资料来源:人民网-睡前进食注意事项 5种食物绝不能深夜吃
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佚名2024-06-01 19:48:03
问梦见吃苹果断牙是什么意思
答梦见吃苹果断牙,团体行动将为你带来好运。在团体出游中与意中人接近、或是与新认识的异性结缘的可能。交际费可别吝啬,这些花费都会得到代价的。情报交流,尽管将最近报章...
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佚名2024-06-01 17:18:33
问梦见买一牙一牙的苹果
答梦见买苹果,用唯物的解释是你平时这些琐事做多了,想多了,大脑中还留有这些七七八八的事情的印象。入睡后大脑并没有完全休息,这些信息点还在活动,所以就做梦了
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佚名2024-06-01 08:00:00
问晚上吃苹果不好,是吗?
答是的,晚上吃苹果并不好。因为在睡前两个小时,人体消化系统会处于调整状态,准备休息。而这时再吃苹果,就会让它再次开始工作,带给它一定的负担。次数少了还没什么,若是...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问据说苹果是**,佛教供奉中不可以用苹果吗?
答苹果可以供的,你看寺庙里的供品中多有苹果、香蕉、梨子、葡萄等。在佛教中葱、蒜也算荤,一般做菜上贡是不放的。然后蛋和肉也算荤,也是不能供的。
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佚名2024-06-01 08:00:00
问苹果是怎么来的是被人咬过一口,所有就变成一个苹果,因为它不是一个好苹果了,现在的苹果就是一个烂苹果。
答技术创新 乔布斯口才 人家那发布会开的 啧啧。。。
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佚名2024-06-01 08:00:00
问第一次用电动牙刷,刷牙前牙刷要不要沾水啊,还是干刷
答用电动牙刷是需要沾水的,并且初次使用者,使用前先浸泡温水(低于40℃)后再行使用!浸泡温水后会使刷毛非常柔顺,刷起来很舒服。用电动牙刷刷牙前沾水有利于水于牙膏的...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问买了电动牙刷,总觉得用牙膏很不方便,总是溅自己一身,怎么办?
答牙刷放到嘴里再开。健康的口腔离不开每天刷牙,而说到刷牙,并不是我们平时理解的简单刷一刷,正确口腔护理不但讲究方法,牙膏的质量和功效也是至关重要的一项。根据科学家...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问梦见亲人给我吃苹果是不好的苹果
答吉凶指数:98梦见苹果,通常象征成功、长寿、吉祥。梦见很多熟透了的苹果,堆在筐里或桌子上,意味要有偏财运,会有意外之财,比如**中奖等。梦见吃苹果,预示着爱情会...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问梦见买苹果,卖苹果的一秤苹果就不好了
答在梦中买东西,基本上就是反映这类关于「选择」的主题,或是衡量不同选择之间的得失轻重。梦见买东西,会有小小的让自己快乐的事情。梦见购买工艺品,在异性方面会有好运。...
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佚名2024-06-01 08:00:00
问红星苹果图片和红香蕉苹果是一样的吗
答红香蕉 又名 红星 红 元帅 红 星 红 红 香蕉代纹 都是一种品种 粉面 果 香 就是 红** 苹果 一个 红 一个 代纹 网上 都有卖...
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