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经常做梦有什么不好?就算是十几分钟也做梦。经常!知道的说一下,会有什么后果吗?

梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是有意的捏造。但感觉也可以出现错觉,因为不同的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。
佚名
2024-05-20 00:29:01
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-05-20 15:00:39

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  • 佚名
    2024-05-20 07:39:14

    为什么我经常会做梦,是身体不好吗

    每个人都会做梦,只是有人记得很清楚有人忘记了。其实做梦对大脑来说是一种休息。但是,如果,你一整晚都觉得在做梦,醒不来,早上醒来很累就不好了。考虑是否压力太大,睡...

  • 佚名
    2024-05-20 08:10:37

    我经常做梦,不知道好不好!

    要看你清醒之后的状况。要是起来之后神清气爽,心情愉快,做再多的梦也无所谓。要是做噩梦被吓醒,或者醒来后头昏脑胀的,就是不好。其实好不好都是自己感觉的,没什么固定...

  • 佚名
    2024-05-20 00:03:50

    经常做梦的有什么原因吗

    述情况是多梦,有可能和劳累,精神紧张有关,建议注意休息,避免劳累,放松心情,可以睡前喝纯牛奶,**物方面可以给与谷维素片。

  • 佚名
    2024-05-20 14:14:02

    经常做梦!有时睡下去十多分钟就做梦了

    由此 可以看出你心事重重。 多与朋友沟通分享自己的烦恼 别白了骚年头。

  • 佚名
    2024-05-20 01:15:56

    不知道就是为什么我会经常做噩梦的,吃什么好

    1. 牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2. 核桃:核桃是一...

  • 佚名
    2024-05-20 08:00:00

    为什么有些人一睡觉就做梦啊?就算是睡十几分钟也会做梦~~

    人为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较...

  • 佚名
    2024-05-20 08:00:00

    人为什么会做梦呢?经常做梦好吗?

    许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...

  • 佚名
    2024-05-20 08:00:00

    为什么有的人经常做梦有的人几乎不做梦

    据有关资料介绍,人的一生大约有1/3的时间在睡觉,有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年,那么他就有15年是在做梦。做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺...

  • 佚名
    2024-05-20 08:00:00

    你好,我半夜会经常被梦惊醒,有时候不做梦也会醒起,两三分钟后又睡,这属于什么情况。

    你是不是每天睡觉时间很久 或者是不按时作息 如果不然就是你的睡眠姿势不对 个人感觉是姿势的问题 或者是压力问题