为什么在快要睡着的时候 ..会突然觉得好象从高处掉下的感觉呢??
人体在睡眠时,感觉机能减退,如嗅觉、听觉、视觉及触觉等感觉器官功能下降;运动机能也降低,如肌肉的反射运动和紧张度减弱,骨胳肌非常松驰;机体的代谢率降低,血压可下降10%、心跳和呼吸可减少20%、体温下降、尿量减少、瞳孔缩小等。总之,机体的一切生理机能在睡眠时均减慢,处于恢复、休息状态。青少年正值发育时期,应注意保持充足的睡眠,一般每天有九小时睡眠时间为宜。
睡眠作为一个生理过程,由浅入深,深浅交替,一种在脑电图上表现为慢波,这一睡眠阶段叫“慢波睡眠”;另一种在脑电图上表现为快波,叫“快波睡眠”。快波睡眠是深睡状态,这时眼球快速运动,肌肉松驰,难以唤醒。在整个睡眠中“快波睡眠”与“慢波睡眠”交替出现。
人体在睡眠过程中,受体内外刺激的干扰,引起大脑皮层的个别细胞群处于兴奋状态,从而产生了梦。如由于白天行走劳累,在刚入睡时,就会梦见走路或一只脚踏入坑里,并通过运动中枢引起蹬腿动作,这时睡眠较浅,常因蹬腿而醒来;再如当睡眠时听以滴水声响时,会梦见下雨。在入睡时做的梦往往不会记住,而在觉醒前做的梦,在觉醒后则易回忆。一般梦多是在快波睡眠时出现,是一种正常生理现象。
睡眠时,注意减少对身体的各种刺激,如不要受凉、睡前不要看惊险小说、是晚饭不要过饱等,这样有利于睡眠。有人认为梦是祸、福的预兆,这是毫无科学根据的。
睡眠作为一个生理过程,由浅入深,深浅交替,一种在脑电图上表现为慢波,这一睡眠阶段叫“慢波睡眠”;另一种在脑电图上表现为快波,叫“快波睡眠”。快波睡眠是深睡状态,这时眼球快速运动,肌肉松驰,难以唤醒。在整个睡眠中“快波睡眠”与“慢波睡眠”交替出现。
人体在睡眠过程中,受体内外刺激的干扰,引起大脑皮层的个别细胞群处于兴奋状态,从而产生了梦。如由于白天行走劳累,在刚入睡时,就会梦见走路或一只脚踏入坑里,并通过运动中枢引起蹬腿动作,这时睡眠较浅,常因蹬腿而醒来;再如当睡眠时听以滴水声响时,会梦见下雨。在入睡时做的梦往往不会记住,而在觉醒前做的梦,在觉醒后则易回忆。一般梦多是在快波睡眠时出现,是一种正常生理现象。
睡眠时,注意减少对身体的各种刺激,如不要受凉、睡前不要看惊险小说、是晚饭不要过饱等,这样有利于睡眠。有人认为梦是祸、福的预兆,这是毫无科学根据的。
佚名
2024-06-03 01:40:16
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佚名2024-06-03 10:05:18
问为什么我们做梦的时候会突然有一种,从高处往下落的感觉,然后被惊醒。
答睡觉时不要压着心脏,平躺的时候也不要把手放在心脏位置,这样就不会惊醒了!
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佚名2024-06-03 15:24:55
问为什么晚上睡觉的时候有时候快睡着了,身体的脚或者手会突然动一下
答人在睡觉时候有时做梦或者其他,身体会突然**一下的,这是自然的现象。但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛**,宜用当归,...
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佚名2024-06-03 02:25:40
问为什么快要睡着了的时候,突然猛的一下就给掉下去了就惊醒了,感觉
答为什么小孩也会疲劳(小孩有时候睡觉快睡着的时候感觉往下掉,被惊醒)
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佚名2024-06-03 06:51:11
问为什么有时睡觉的时候有种从高空掉下来的感觉?
答哈哈,每次这样我就高兴,因为每次这样后第二天我都会发现自己长高了
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佚名2024-06-03 06:15:55
问为什么我睡觉的时候突然从高处掉下,突然就醒了?
答应该是颈椎或者胸椎有问题,错位了或者增生之类的…也有可能是大脑思维日常过于紧张。妥善安排自我起居吧,多做有利于脊椎的运动,少坐车,多走路…还有,就是别做着那么多...
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佚名2024-06-03 12:14:26
问睡觉的时候为什么会突然有一种想掉下去的感觉,然后惊醒了。
答老人说这是你的身体在生长的时候就会有这样的感觉
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佚名2024-06-03 23:40:57
问躺在床上,感觉快要睡着的时候,突然有一种掉下悬崖的失重感,这是怎么回事?
答可能是做梦,平常太紧张的原因。另外也有可能是缺钙,缺钙神经容易处于兴奋的状态。建议口服钙尓奇d补钙试试。
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佚名2024-06-03 08:00:00
问睡觉在将睡着的时候突然感觉到一阵坠落感,从而突然惊醒这是为什么? 这么会出现这种现象?
答这是生活压力的巨大所造成的,你可以想象自己以前的好的回忆,想象一下自己以前的轻松的事情,也可以去外面走走,也可以去旅游,把自己的心态放轻松!
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佚名2024-06-03 08:00:00
问我总是睡着睡着突然感觉自己从高处掉下去了。。然后就醒了。。结果好好的在床上
答未来目标不明确,而且相当担心。建议平时多学或做些有兴趣的事,别想太多…
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佚名2024-06-03 08:00:00
问为什么我晚上睡觉的时候迷迷糊糊感觉快要睡着的时候突然一振,然后就醒了。
答我也有过,没什么只是普通的神经敏感之类,或相似的,睡前可听些轻音乐,你的心理或许有压力吧
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