为什么总是在睡觉前会想起自己走着走着就在悬崖上掉下去了！刚睡着就被惊醒。不知道是怎么了。

这种失眠易惊醒有可能是神经衰弱导致的，可以服用安神补脑颗粒和谷维素。

每次都没有到达的不安感，表示你对不能施展自己能力的虑焦.同时说明对某事缺乏自信。（仅供参考）

生活压力太大太紧张睡前好好放松

正常，每个人都会，我也会

未来目标不明确，而且相当担心。建议平时多学或做些有兴趣的事，别想太多…

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