最近晚上总是做噩梦，感觉这些梦会与现实生活结合在一起。

没大事，就是干活干的太累，多休息多睡眠，营养充足。

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致...

从成语俗语入手会有很多可写的内容。

压力太大，没有完全进入熟睡状态。放松一下，别思虑太多了。

在看一步纯动作片，记住是纯动作片

梦由心生梦中的事情会影响到自己的现实选择或者直接是现实生活的反射

劳累过度，适当休息

压力别太大了，别想那么多本人前睡眠超级不好,现在按这个方法,很见效,简单可行,贵在坚持!!!!!方法/步骤 1早晨,餐后喝一杯龙台山土蜂蜜龙台山土蜂蜜土蜂蜜是帮...

这种梦是预知未来的梦，科学难以解释。很多人都有过这样的情况，比如曾有人预知到titanic的沉没便退掉了船票。如果的确预知到的情况很糟糕，那么也应该尽量去避免，...

是不是你平常蛮喜欢胡思乱想啊？不要总是想些乱七八糟的事情，要么就是你经常喜欢看恐怖片吧！自己想想到底是什么原因，如果这些严重影响到你的生活，就找个专科**生好好...