每天晚上都做梦，都连续几年了，该怎么办

人无远虑必有近忧．是不是心理在担心什么 ，时时刻刻想着，晚上一般会做梦，如果不是这个原因，那可能是你得了神经衰弱什么的，得了 这种病，一般表现为注意力不集中，失...

非眼快动睡眠中出现的梦呓较多见，这时的梦呓较少带情感色彩，说的多数是些与日间生活有关的话，醒后无记忆。当说话或发声的时候，脑电图上常由高波幅慢波转为低波幅α波，...

你好多梦是神经衰弱的表现。建议你加强体育锻炼作息要规律.按时睡觉,少熬夜.保持乐观愉快的情绪,缓解自己的压力。规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食...

工作太劳累，心理压力大，大脑皮层得不到充足的休息。好好放松一下自己，别有太大的压力，慢慢就会恢复过来。

1、要保持愉悦的心情，不要一直担心晚上又做梦，不要有焦虑的心情。2、你可以白天不要睡午觉，晚上十一点左右再睡，这样能一觉睡到天亮。3、睡前半小时喝杯牛奶，放几颗...

如果想知道的更详细，可以看下面这篇文章：几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现。梦有一般性的无意义的梦、美梦与噩梦之分。一夜中**在正常情况下做梦3-6次，总共持续...

人无远虑必有近忧．是不是心理在担心什么，时时刻刻想着，晚上一般会做梦，如果不是这个原因，那可能是你得了神经衰弱什么的，得了 这种病，一般表现为注意力不集中，失眠...

一般情况做梦是早上人们对一些事物的刺激性在脑海逗留的体现！如果有大喊大叫和说梦话！甚至做出动作 可以试着调整呼吸 最好用腹式呼吸法睡觉 如果是比较肥胖的人 最好...

太空虚找个男/女朋友一起睡

看来初恋给了你最深刻的记忆。人们都说初恋时最美好的，那种看到对方怦怦心跳的感觉，在以后的恋爱中真的是很难再去有的。既然他现在有了新的女朋友，就应该对现在的女友负...