每天晚上睡觉都做梦是不是正常？

我有段时间跟你差不多，老做梦。 你请几天假好好出去放松放松，过几天就好勒（注意：睡觉的时候别把手放在胸上，这样很容易做梦）

每天晚上都做梦，对身体不好，每天把自己的时间安排的紧一些，多做运动，晚上煮小米粥喝，小米对睡眠有很好的帮助。

恭喜你，做梦是好事，找个资料你看看：　　“做梦”可以延年益寿 脑力越发达梦境越多　　最近有若干朋友为做梦之事烦恼，或担心身体有隐患，或担心是不祥之兆。　　长期以...

你好，其实我们每个人每天晚上睡觉都会做梦的，只是好多梦都会在我们醒来以后忘掉。能记住多少梦要看这个梦是否有特点，和这个人的精神状态。如果你的梦都是有特点的梦，那...

站在科学的角度来说，做梦说明你是出于浅层睡眠，你应该是很累，没有休息好。如果是深层睡眠，就不会出现做梦的情况。（拒绝抄袭）

很正常吧 梦境的时间长度和实际的时间长度不一样 可能你大部分时间在睡觉 只有几秒钟在做梦而已

要的平常而自然的心态。出现多梦易醒、失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反.晚餐忌辛辣油腻刺激食品，尽量少喝提神的饮品如 茶 可乐 咖啡 等，烟...

问题分析：你好,梦是正常的生理现象，每个人晚上都会做梦,只是记得与不记得的差别,其实做梦是表明人正在很深入的睡眠,浅睡一般不会做梦,所以不用担心.多梦是对梦的记...

但在有的人的实验中：第一是辐散传入，才能对浅路进行检查。每个人都会做梦，因此，必须将这种社会性动物分成不同的种类，或者按性格进行分类，而且这种过程必须迅速，而时...

多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜。躺下了就不要再想那些乱七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。最主要是要调理好自己的心情，心情调理好了多梦的症状就会好了很...