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人真的会梦游吗?

有些人存在梦游的现象,梦游虽然不是病,但是却存在一定的危险性,产生梦游的原因具体如下:

1、心理社会因素

发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。

2、人的大脑皮层活动的结果

人在睡眠时,大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态,就会产生梦游。

3、遗传因素

梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。

扩展资料:

注意事项

1、要先去看心理**生,让心理**生帮助缓解内心的情绪并且开一些缓解情绪的**物。

2、平时生活中要保持平和的心态,多注意体育锻炼,劳逸结合。

3、还可以多去室外走走,呼吸一下新鲜空气。

4、家庭要给予他们一个温暖安全的生活环境,避免不良心理刺激。家中要做必要的安全防范,如门窗加锁、房内不生火、不放危险物品。

参考资料来源:人民网-梦游的原因有哪些呢? 五大因素帮你了解梦游

参考资料来源:人民网-梦游是怎么回事?什么方法可让人不再梦游呢

佚名
2024-06-02 07:03:34
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