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晚上一个人呆着就会害怕,很难受…我该怎么办?大家帮帮我吧!

是不是家庭出现了问题,作者也许心里有什么阴影,或者是压力太大了,我也经常这样,出去散散心,或者去看看小说和朋友玩玩都是不错的方法,想想那些经历过得美好的事情,让自己放轻松,健身房也是不错的选择.还有就是苹果有一款软件可以缓解精神压力,提高睡眠质量的,效果很好,总之作业一定要开心,希望你能好起来
佚名
2024-06-10 17:22:43
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