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我心里着急,浑身没劲,还犯困,晚上老做梦这是怎么回事啊?

可能与你最近的生活方式或者心理状况有关(如果你没有疾病的话)。这种情况属于亚健康,你需要调整一下自己的状态。首先,放轻松嘛!不要事事都压力过大!心态很重要!其次,注意平时的饮食健康,多注意营养。再者,可能的话,多锻炼身体!其实,这种情况,你自己应该能够调整过来的!
就这么多吧!
佚名
2024-06-09 14:21:26
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