最近晚上老是做奇怪的梦-明月个性网

哈哈，我也曾遇到过这类的问题，后来才发现，其实做梦真的是很正常的事，只不过我总结了一下找到的各种科学研究信息，得出了这个我认为最合理的结论，也就是我的"研究结果"，不妨试试：
1、睡眠大概1.5小时为一个周期，而在一个周期中，我们的大脑先后经历了兴奋状态与舒缓状态，就这样先兴奋，再舒缓，再兴奋，再舒缓……
2、如果人在兴奋状态醒来就会清晰的记起刚刚大脑兴奋时所呈现的画面，于是人会觉得睡得不踏实，不舒服；相反，如果人在大脑舒缓的状态下起床，那么就会觉得很轻松。
这可是我综合了多家信息得出的结论，有科学依据的哦，试试吧。
还有，楼上说的也不无道理，总之，诸如：睡觉前喝杯牛奶，听点舒缓的音乐，泡个热水澡，放松紧张的心情等等，都可以缓解焦虑，也不妨都做做，总之，祝你有个好梦！

佚名

2024-06-08 22:22:38

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-06-08 15:46:22

问最近怎么老是晚上睡觉就做梦?而且很奇怪的是老是梦到同一个人。

答
这是一种正常的现象，当我们睡觉时，大脑处于休眠状态，思想和记忆都是混乱的，所以常常出现记忆重合的情况，如果你想避免这种情况，就在睡觉之前尽量把大脑弄累，可以看看...
佚名

2024-06-08 09:50:03

问最近老是做些奇怪的梦，求解梦？？？

答
是不是最近看这类电视剧或者电影看多了？？或者遭遇了一些看不惯的事情但无力解决，在潜意识里则希望得到解决，总之日有所思，夜有所梦嘛！什么事情都不会有的，呵呵
佚名

2024-06-08 19:46:28

问最近老是做梦，梦到奇怪东西~

答
空间问题。没关系，放心。是前世的记忆。在梦中，你进入相对空间，看到了真实的状况。和自己有关的信息就记住了，无关的就醒来后忘记了。无际无量的空间与人身是对应的(比...
佚名

2024-06-08 12:30:25

问最近老是白天做些奇怪的梦

答
吉凶指数：75梦到你将一个看起来很怪异的小孩杀死了，你的心中感到十分畅快，表示你的计划会进行的很顺利，不会有心怀叵测之人来从中作梗。梦见**蛇，表示能征服敌人。...
佚名

2024-06-08 22:21:52

问最近老做梦，稀奇古怪的梦？

答
多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中**说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.尽量不要去想白天所发生的事，就是想着睡觉...
佚名

2024-06-08 02:03:43

问最近老做一些奇怪的梦

答
怕什么？我昨天做了个梦梦见我**了然后就抱着尸体在玉米地里跑
佚名

2024-06-08 08:00:00

问最近两天老实做奇奇怪怪的梦

答
只是个梦而已
佚名

2024-06-08 08:00:00

问我最近老是做些奇奇怪怪的梦

答
你最近时间里心情可能不是很好，遇事较为纷繁复杂、压抑，注意排解烦恼，调整情绪，
佚名

2024-06-08 08:00:00

问最近怎么老是晚上睡觉就做梦?而且很奇怪的是老是梦到同一个人。

答
说明你深层次的记忆被唤醒没什么的好好去发现身边人如果有缘分你们是会再见面的
佚名

2024-06-08 08:00:00

问为什么最近睡觉老是做些奇怪的梦?

答
注意下自己的睡眠,睡觉前做下运动,然后尽量少想点东西,让大脑得到适当的休息

最近晚上老是做奇怪的梦

问最近怎么老是晚上睡觉就做梦?而且很奇怪的是老是梦到同一个人。

问最近老是做些奇怪的梦，求解梦？？？

问最近老是做梦，梦到奇怪东西~

问最近老是白天做些奇怪的梦

问最近老做梦，稀奇古怪的梦？

问最近老做一些奇怪的梦

问最近两天老实做奇奇怪怪的梦

问我最近老是做些奇奇怪怪的梦

问最近怎么老是晚上睡觉就做梦?而且很奇怪的是老是梦到同一个人。

问为什么最近睡觉老是做些奇怪的梦?

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