经常,感觉睡觉时突然心跳加速意识清醒却动不了,努力想醒过来心跳加速的就越厉害,感觉一口气背过去了。
我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入「快速动眼期」(做梦期)。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系,导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段,身体本质上是呈现出休息状态,而且和大脑的连结信号也暂时中断,这是一种防御措施。
当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协**况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况。
一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。
鉴于你经常发生这类情况建议你去神经内科做详细检查
当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协**况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况。
一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。
鉴于你经常发生这类情况建议你去神经内科做详细检查
佚名
2024-06-02 11:25:27
类似问题(10)
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佚名2024-06-02 20:05:17
问睡觉做梦突然心跳加快,上不来气,醒不过来,醒来时全身很软
答如果做的梦比较恐怖的话,会出现心跳加快的症状,属于正常。考虑是前一天太累的缘故。
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佚名2024-06-02 20:33:24
问今天上午自习睡了一会儿,做梦了,然后半睡半醒又想继续睡的时候感觉心脏突然加速然后停止跳动了,然后身
答可能趴桌子受挤压导致的,我前几个月也这样,当时伴随耳鸣,后来又出现一两次,就没有了。
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佚名2024-06-02 16:53:12
问晚上睡觉突然憋醒感到心慌胸闷心跳加快憋气,用什么**
答您好,首先你最近的心情怎么样,压力是不是很大,或者是不是性格很内向? 你的年纪太小,所以心脏基本上不会出现大的器质性问题,考虑还是功能性,有一点点的神经官能症...
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佚名2024-06-02 22:59:08
问白天睡觉的时候,因为睡得不是很深,如果有声音吵醒了,感觉心跳会加速。特别难受还感觉睡不醒之后在听见
答放松自己,平时多做锻炼,可以听听那些心灵电台,听听歌,缓解自己的情绪压力,放轻松,慢慢就没事了
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佚名2024-06-02 04:21:24
问睡觉快睡着时就心慌心跳加速,很难受,还能听见咚咚咚咚的心跳声,然后就会醒,快睡着了还会这样……
答是碰到 什么事太激动 了 你肯定是玩游戏太过迷了 所以才这样的 没关系 睡一觉醒来就没事了 平时不要太沉迷游戏 啦 那样就好的
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佚名2024-06-02 18:18:10
问睡觉时突然抖动惊醒是什么原因有时心跳加速
答我有过和你一样的经历,而且就在昨天晚上,一般情况下,就是因为自己太疲劳了,所以才会出现这种情况,说一件事情,你不要觉得惊讶,也不要害怕。你知道很多新闻上说,一些...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问我昨天晚上趴着睡觉 突然感觉心脏跳动加速 喘不上气 就告诉自己是心脏病突发 慢慢来缓过去就没事了 果然
答没事儿,下次别趴着睡了,呼吸和心跳都因为你胸廓受压受到了影响,下次平躺和侧睡就可以了。你的心脏病的概率跟你中500万差不多,不要想太多。
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佚名2024-06-02 08:00:00
问为什么有时候睡觉,突然很清醒!似乎脑袋很乱,还能听到越来越快的声音!心跳加速!特别害怕!想醒醒不来
答“想醒醒不来”,是梦魇,和睡眠姿势有关,“为什么有时候睡觉,突然很清醒!似乎脑袋很乱,还能听到越来越快的声音!”似乎最近你睡眠质量不高,可能有心事,建议睡前热水...
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佚名2024-06-02 08:00:00
问有一次我在半睡半不睡时梦到我被电了,然后我感觉身上就像被电了似的,之后就心跳加速,想起来还动不了,
答有一次我在半睡半不睡时梦到我被电了,然后我感觉身上就像被电了似的,之后就心跳加速,想起来还动不了,一平静一下可算好了,然后我就起来了,吓死我了,求各位大神解释....
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佚名2024-06-02 08:00:00
问睡觉有动静就会醒伴有紧张心跳加速出汗
答稍微有动静就睡不着,这是神经衰弱的体现。肾虚则神衰,你需要注意保养身体了。肾虚有很多原因,1、压力大,2纵欲,3长期熬夜4久坐5抽烟喝酒6长期不锻炼7用脑过度8...
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