最近晚上睡觉老是爱做梦，是怎么回事

梦是人正常生理的一部分，每个人每天晚上都会做梦，梦是睡眠中无意识心理活动，梦期约占睡眠的1/4。有些梦是我们醒来时记忆的，有很多的梦醒来我们没有记忆，但不代表没...

这属於大脑皮层活动现象，建议改正睡觉肢势，比分：婴儿睡，双手放在头顶上方，很自然睡觉。比方侧身睡肢势！放松自己身体，安静下来，试下吧

1.是因为身体劳累休息不过来2神经衰弱做梦也多3工作或者家庭的压力大也会做梦多做梦多最好喝点酸枣仁，酸枣仁是中**促进睡眠的。红枣也可以。

您好，睡觉做梦是不正常的现象，只是您的睡眠质量比较高，也就是说您的深度睡眠时间长导致的

你好，这是神经衰弱引起的，建议服谷维素，建脑补肾丸

问题分析： 你好.这个应该就是睡眠质量不高的问题你.你可以用中**调理一下.这个效果很好.意见建议：你可用中**养血安神片.这个调理睡眠的效果是很好的.你可以试...

是不是有什么心事。潜意识中就会在梦里激发出来。

病情分析： 这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。**物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、...

也许，是由于缺氧造成的 换个好的 枕头 换个 科学的姿势 另外 睡前不看刺激的书籍 及电影 保持 平静的心情 睡前 热水泡脚 喝 牛奶 也有一定得功...

你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。