天天睡觉都做梦直到到醒，怎么样才能不做梦?

有几个办法：1、可以用纱布包住干净的橘子或橙子皮，放在床头。2、用熏衣草花泡澡，加盐，效果不错。3、最老的办法，睡前喝牛奶。4、睡前盘腿坐床上，想今天开心的事，...

像你说的这种情况，这个也是睡眠障碍的一种，建议你服用安神健脑液或者安神补脑液。

做梦是正常的生理现象,并不是没睡好,还有日有所思,夜有所梦,用一颗平常的心态去对待吧

夜间，血隐气闭，各个脏腑处于基础代谢不工作状态。其中，23点到凌晨1点，血归胆经，养胆排胆毒，不能眠者病在胆，毒素积累过多，或长期不吃早餐者。需排胆毒，吃早餐，...

你睡觉的时候是不是不是总喜欢把手放到自己的肚子上？我有时候睡觉也经常做梦…而且都大多是恶梦，后来同学说晚上睡觉时不要把手放在肚子上，我试了下虽然不能彻底不做梦，...

不用紧张,很正常的.平时多运动,睡觉时枕边放上个苹果,会睡得很香.

可能的原因：近来睡眠不好、思虑过多、压力过大、过于激动或过于烦恼、身体有些不适。建议：多运动、清淡饮食、平和心态、多与亲友交流、多参加社会活动。也可到**院看中...

有可能，你去见过一些印象深刻的图画。或者雕像之类的东西。让你头脑老是有一些挥之不去的影像困扰着你。让你晚上老是会无缘无故的想起来。希望采纳

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。做梦对每一个正常人来说是必不可少...

做梦说明你身体在休息 心理或者大脑处于亢奋状态 只有完全放松了 才不会做梦。生物常识