晚上经常做在黑暗中跑，想喊救命又喊不出来的梦，醒后就再也睡不着，一直到天亮，有原因吗？

这个应该是睡觉的姿势有关，肯定是压迫到哪儿了不能正常呼吸导致脑子缺氧，你晚上是不是经常失眠

根据你的描述建议不要给自己太大的压力，不要太劳累紧张，睡前喝杯牛奶，泡泡脚，口服安神宁或枣仁安神胶囊

鬼压床，就是神经系统错觉，多休息就没事了

您好！我是晓阳3548，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，如果对您有些许...

民间说法是鬼压身，只要等会儿就会好的，**学上的说法是由于人的左右大脑一个控制思维，一个控制行为，由于思维神经已经清醒，而运动神经却还在熟睡，所以有思维而没行动

一.提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两...

人们在梦中都是有同样的感觉 如果梦多的话 可以喝点安神补脑液

别听说什么鬼压床 我碰你那情况好次几了 你是不是睡觉左侧睡觉的啊 别人告诉我压心脏了 我有时候也想醒醒不来~很奇怪 不过我还活好好的·嘿嘿

这种就是人家说的鬼压床.我几乎常常会.很害怕.眼睛也睁不开,也喊不出声.压得你紧紧的可是科学说法就是你的压力太多,太疲惫才会,我也是这样觉得,因为很多次过后,我...

日夜考虑事情多、想的也多，建议少思考，就不会出现多梦现象。