如何**噩梦
您好,也许当你了解噩梦对人有什么好处,你就不会为做噩梦困扰了。每个人都会做噩梦,其实噩梦是人类自我保护的机制,在人类处于原始阶段时,我们的祖先要时刻提醒自己躲避天敌,即使在睡觉时也要时刻警惕,而噩梦就起到了让人在睡梦中惊醒,时刻警惕外界偷袭的作用。
从现在的角度看,如果你经常性的做噩梦,是不是最近有什么不开心或者是面临着什么压力呢?如果有的话,想办法排解掉这些压力。如果需要的话,不妨和信得过的亲友多聊聊,把压力释放出来。
正常看待噩梦,因为每个人都会有噩梦,人不会不做噩梦,人也离不开噩梦,因为,从某种意义上说,它是我们身心健康的报警器。
祝你好运!
从现在的角度看,如果你经常性的做噩梦,是不是最近有什么不开心或者是面临着什么压力呢?如果有的话,想办法排解掉这些压力。如果需要的话,不妨和信得过的亲友多聊聊,把压力释放出来。
正常看待噩梦,因为每个人都会有噩梦,人不会不做噩梦,人也离不开噩梦,因为,从某种意义上说,它是我们身心健康的报警器。
祝你好运!
佚名
2024-05-30 10:25:52
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