为什么我做恶梦后醒来却动不了，发抖，眼睛睁开后又自动合上，又继续做梦

这种情况，许多人都经历过，没什么的。仔细想一想，邻醒之前你的手肯定放在你的左侧胸部上压着。以后只要注意，入睡时手不要再放到那个位置，就不会有此现象了。具体是啥道...

梦魇也叫鬼压床

是你大脑的一种反应，是你的大脑醒了，而你的身体却没有醒，

晚上不要将家里的火炉打开，看看家里有没有产生一氧化碳等气体的设备，影响睡眠浓度大了还有生命危险。我只是从生活小常识给你简介的，其他的就不知道了。我不专业见谅！

这就是传说中的“鬼压床”吧(⊙_⊙)

楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”。 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊...

梦是什么？梦是向往，梦是恐惧。梦是思想，梦是记忆。梦是性格，梦是心情。梦是真实的自己，没有面具没有伪装。梦充满心理暗示，是现实生活缺憾的弥补。人清醒的时候，思考...

0.0不就是梦魇么…压力表过大，睡前别想些有的没的。听一些舒缓的音乐。床虽然软一点舒服，但是乃还是不要把床弄的太软了。反正我在特别舒服的 软床上最容易做这种忽忽...

你压力大、比较劳累，好好放松下。

搓手 手心热敷眼睛