为什么最近晚上睡觉老是做噩梦?
我也经常这样的,应该是白天精神过度紧张或者劳累导致的。晚上睡前半小时喝杯热牛奶,睡前不要玩手机会好很多
佚名
2024-05-23 15:58:13
类似问题(10)
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佚名2024-05-23 21:58:47
问为什么最近晚上睡觉老是做梦,而且老是梦见爸爸妈妈,这是为什么?
答我个人觉得,有可能是楼主太久没有回家而导致思念父母,或者是最近可能心理上遇到了一些问题急需家人的关怀,毕竟家是我们人类温暖的港湾。
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佚名2024-05-23 09:27:20
问最近晚上睡觉老是做梦是怎么回事?
答1.是因为身体劳累休息不过来2神经衰弱做梦也多3工作或者家庭的压力大也会做梦多做梦多最好喝点酸枣仁,酸枣仁是中**促进睡眠的。红枣也可以。
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佚名2024-05-23 03:59:15
问最近晚上睡觉老做梦是怎么回事
答您好,睡觉做梦是不正常的现象,只是您的睡眠质量比较高,也就是说您的深度睡眠时间长导致的
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佚名2024-05-23 19:58:30
问为什么最近晚上做了梦,老是梦到和男孩子睡觉
答您长大了...。
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佚名2024-05-23 12:12:56
问为什么最近老是做噩梦
答不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。 其实,...
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佚名2024-05-23 09:15:52
问为什么最近晚上睡觉会做噩梦,并且浑身还出冷汗?
答有时是压力太大,有时是身体上有疾病。自己注意一下
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佚名2024-05-23 08:00:00
问最近晚上睡觉老是做梦,怎么办?
答晚上睡觉老是做梦怎么办?请试试以下方法:1.守时 为保持你生物钟的同步性,不论睡得多长或是多短,请你每日于同一时间起床。若你周五和周六晚至次日凌晨才睡觉,你也许...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问为什么最近睡觉老是做梦?
答做梦很正常,从**学的角度来分析,气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦,有事多梦也是一些器质器官出现病变的前兆指导意见:建议注意适当参加体育...
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佚名2024-05-23 08:00:00
问最近晚上睡觉老做梦,什么原因呢?
答睡觉前不要想太多事了,想着事睡觉了就做梦,如果你没办法不想事,那就去想美好点的事,那样会做个好梦麻烦采纳,谢谢!
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佚名2024-05-23 08:00:00
问为什么晚上睡觉老是做噩梦?
答做噩梦可能跟你白天看的电视剧啊,或者书籍有关,**点讲你晚上可以在枕头下放把剪刀,或菜刀
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